Esperança, a mais gloriosa das emoções. 

Serão os rituais da passagem de ano um acto de esperança? 

Falo sobre o impacto da esperança na saúde, das suas diferentes componentes e do que podemos fazer para a cultivar diariamente. 

Desejo-vos um 2021 com saúde, autoconhecimento e empatia. 

Raquel Ferreira Santos

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