Aquí hablaremos sobre la autoestima alta y la baja y sobre la inseguridad y la seguridad que acompañan a la autoestima.

Episodio 3 - Hábitos para fortalecer la autoestima

A través de este espacio, buscamos brindar herramientas psicoeducativas para nuestros trabajadores y sus familiares.
Estas herramientas psicoeducativas buscan promover la salud mental a través del autocuidado.