En este primer audio hablaremos de algunas ideas claves sobre la adicción a la tecnología

Episodio 2 - Reconociendo cuando es mala la tecnología y los videojuegos en adultos

A través de este espacio, buscamos brindar herramientas psicoeducativas para nuestros trabajadores y sus familiares.
Estas herramientas psicoeducativas buscan promover la salud mental a través del autocuidado.