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En este episodio veremos el uso adecuado de la tecnologia según la edad y algunas recomendaciones.

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Episodio 1 - Reconociendo cuando es mala la tecnología y los videojuegos en adultos

A través de este espacio, buscamos brindar herramientas psicoeducativas para nuestros trabajadores y sus familiares.
Estas herramientas psicoeducativas buscan promover la salud mental a través del autocuidado.