Se describe a manera de introducción el concepto de terapia cognitivo conductual y su utilidad en tiempos de pandemia

Episodio 2 - ¿Qué es la psicoterapia cognitiva conductual?

A través de este espacio, buscamos brindar herramientas psicoeducativas para nuestros trabajadores y sus familiares.
Estas herramientas psicoeducativas buscan promover la salud mental a través del autocuidado.