Você chama o Uber e chega uma DeLorean e o motorista é o Mcfly do "De Volta para o futuro". Ele te dá o direito de realizar apenas uma viagem ao passado. Em qual ponto do passado você voltaria? Neste programa Teco Martins, Rafael Choco e Marcio Oliverio conversam sobre quais conselhos se dariam numa viagem ao passado. Bora ouvir? "Eu acho que vocês ainda não estão preparados para isso, mas seus filhos vão adorar" McFly, Marty.

CrossFit 198 Podcast Boletim COVID-19 Temas abordados: A interrupção das atividades presenciais; Inovações e novos modelos de negócio; O papel social da CrossFit198.

No epsódio 24 nós vamos falar do maior camisa 24 do mundo dos esportes: Kobe Bryant O programa é em memória de um dos maiores jogadores de basquete profissional. Suas histórias, a maneira a qual enxergava “o jogo” e sua contribuição para o mundo dos esportes. Participação Rafael Luiz Souza (Choco) Marcão Imperatore

Nesse episódio nossos garotos conversam sobre a fundação e trajetória da NIKE, uma empresa de tênis de corrida que se transformou em um ícone da cultura pop, determinou tendências e se tornou uma das marcas mais populares e queridas do mundo. O estudo dessa empresa e sua trajetória é extremamente valioso e agregador para o business “Box de CrossFit” assim como qualquer iniciativa de empreendedorismo. Nossa conversa é baseada no livro escrito pelo próprio Phil Night - A Marca da Vitória (Shoe Dog)

No episódio 22 nós recebemos a nutricionista Carla Caratin para falar sobre alimentação saudável “sem proteína animal", veganismo e as possibilidades para o consumo de alimentos de qualidade e de forma sustentável para o meio ambiente.

No episódio 21 nós vamos falar sobre atletas que rompem limites. Teco Martins contará como perdeu 20 quilos e um ano e correu duas maratonas de montanha e uma ultramaratona. Neste podcast nós também vamos falar do impacto dessas mudanças na vida profissional e particular das pessoas e como aplicar pequenas mudanças na rotina diária para melhorar a qualidade de vida. Você pode escutar o podcast do crossfit 198 no Spotify, Deezer e aplicativo Podcast da Apple.

Você deseja melhorar o seu treino? Já teve a sensação que o treino não tem feito o resultado esperado? Ou você é daquelas pessoas que desejam mudar de hábito porém não conseguem ter uma rotina de treinamento? Os seus problemas acabaram!!!! No podcast número 20 do Crossfit 198 nós vamos passar 5 dicas para você que deseja melhorar o seu treino ou mudar de hábitos Enquanto a paz mundial não chega (você precisa ouvir o podcast para entender essa frase) escute o nosso podcast e deixe comentários nas redes sociais do Crossfit 198.

O CrossFit Games é uma competição esportiva patrocinada pela Crossfit Inc. A competição acontece todos os verões desde 2007. Os Jogos Pan-Americanos são um importante evento multiesportivo para atletas de nações do continente americano, celebrado a cada quatro anos, no ano anterior aos Jogos Olímpicos de Verão. Neste programa nós comentamos os resultados do Crossfit Games e dos Jogos Pan-Americanos que aconteceram no mês de agosto. Também conversamos sobre o relevância destes eventos para o mundo dos esportes. Você pode ouvir todos os episódios do Podcast do Crossfit 198 pelo Spotify, iTunes e também no endereço http://crossofit198.podomatic.com .

Neste episódio nós iniciamos a conversa falando sobre o primeiro curso de capacitação do Crossfit 198. Também conversamos sobre o futuro do Crossfit para os próximos anos.

Nossa bancada “cara limpa” convida o Médico do Esporte Bruno Hernades para um bate papo sobre dopping no esporte. Confira !