Crónicas de una enfermera
Crónicas de una enfermera
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Tips de salud, motivación y alimentación
Temporada 2. Episodio 5. Obesidad, relacionada con alimentación y etiquetado de alimentos
Cómo ha impactado la obesidad en México?, los alimentos y el nuevo etiquetado, recomendaciones.
Sep 28, 2020
17 min
Temporada 2. Episodio 4. Vacunas
Importancia de la vacunación, esquemas de vacunación y qué debes hacer si te vacunan?..
Sep 19, 2020
12 min
Temporada 2. Episodio 3. Cómo prevenir la influenza
Sep 18, 2020
13 min
Temporada 2. Episodio 2. Adaptando tu vida en contingencia
Control de infecciones y Recomendaciones
Sep 11, 2020
18 min
Temporada 2. Episodio 1. Ergonomía. Que hacer en tiempos de homeoffice o Classroom virtual??
Cómo prevenir lesiones musculares o articulares en tiempos de homeoffice o Classroom virtual
Sep 4, 2020
12 min
Temporada 1. Episodio 6. El Estrés
Cómo afecta en tu salud el estrés laboral o en la vida cotidiana, Consecuencias y Técnicas para controlar el estrés.
Sep 2, 2020
14 min
Temporada 1. Episodio 5. Ansiedad
Cómo lo identificas la ansiedad?, Consejos para controlar y técnicas de la “Dieta Mental”.
Sep 1, 2020
15 min
Temporada 1. Episodio 4. Mi experiencia como enfermera en el hospital
Cuento corto de lo hace una enfermera en el hospital..
Aug 27, 2020
10 min
Temporada 1. Episodio 3. Síndrome de Burnout y los efectos psicológicos
Síntomas principales, causas, efectos psicológicos y consejos
Aug 27, 2020
12 min
Temporada 1. Episodio 2. Por qué es necesario dormir bien??
Qué pasa en el cuerpo cuando duermes poco o tienes insomnio, beneficios del dormir bien y recomendaciones.
Aug 25, 2020
9 min
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