Bienvenido a Creciendo desde dentro, el podcast de:    @elena.althea 

Este es un lugar para reflexionar y sobre todo crecer, donde se tratan temas de desarrollo personal y psicología.  Si te apetece proponerme un tema puedes hacerlo a través de mi cuenta de instagram.

En este episodio te cuento la verdad detrás de luchar por un sueño

Episodio 4: Se realista, lucha por tu sueño

En este episodio analizamos las claves de la productividad para conseguir todo lo que nos propongamos con éxito.

Episodio 3: Productividad

Desarrollar y mantener un amor propio sano es la base para una vida feliz y para cualquier proyecto, ya sea a nivel emocional, profesional o personal. En este episodio analizamos su importancia y explicamos herramientas para poder disfrutarlo.

Episodio 2: El amor propio

En este episodio analizamos el término resiliencia, de dónde viene, qué significa y cómo podemos desarrollarla.

Episodio 1: Construyendo Resiliencia

Bienvenido al podcast de Elena Althea, un rincón para reflexionar y crecer. Cada semana habrá tres episodios nuevos esta temporada, en ellos trataremos temas que nos ayudarán a llevar la cuarentena lo mejor posible.
Namaste