生活里总有很多大小事件的发生在提醒着我们面对人生的态度和道理。今天的内容是蜡笔在上个星期爬山的时候想出来的哦！期待吧！如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

这世界声音太多太吵杂了，每个人都带着自己的看法给你意见，但你不必全听。人生一定要过的明白吗？一定要按照成功模式才算是成功吗？今天蜡笔来一起边说故事边探讨。还有就如标题所说，蜡笔生病了，跟你分享关于PCOS多囊卵巢综合症及胰岛素抵抗这些病的内容。如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

你记得你的人生低潮期吗？还是你和蜡笔一样正在经历着呢？累了就休息吧，其实你也可以不努力的，Don’t be too hard to yourself。低潮其实也是人生的一部分，有起有落代表你还活着。今天就和蜡笔一起聊天吧！如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

曾经一天post几个story的INS重度患者，戒了两个月的INS后人生发生了很大的改变，开始找回时间的自主权啊。也发现了富人的阴谋！如果也像我一样重度依赖社交媒体的朋友不妨也试试戒掉几天，观察你的人生会不会有什么不一样！如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

你是真的爱自己吗？不晓得几时开始自爱已经成了资本营销的关键字，真正的自爱已经被模糊了焦点。但只要你开始自爱，你就会发现人生将会逐渐明朗顺遂起来！蜡笔将分享三种自爱的方法！希望大家都可以有各种的领悟，过个更自信开心的人生！如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

停更了5个月蜡笔回来啦！我想大家应该对焦虑这个词不陌生吧，身材焦虑，样貌焦虑，年龄焦虑…面对焦虑与其内耗，不如这一秒就动起来吧！如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

新年快乐！希望新的一年Crayon可以继续陪伴大家！如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

爱情是人生的加分项，但不是必需，单身并不可怕也不可耻。希望大家都可以爱自己为主，其他美好的事物就会跟着来。没有试图宣扬什么单身主义，单纯有感而发，每个人都有自己的选择，但愿每个人生活里的甜比苦多。**不好意思今天的声量可能比较不稳定且模糊，我的麦克风刚买了新的隔音套还在习惯怎样握麦。如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

蜡笔回来啦！断更了1个月整，被朋友激将就回来更新啦。这集基本上跟大家闲话家常，分享“失踪”的这一个月到底经历了什么，还有FREELANCE被坑的悲惨经历。如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

深度中毒的“哥哥”迷，这个夏天非常特别，我的初恋又回到了镜头前，也认识了很多宝藏哥哥。同时从他们身上看到了很多面对人生困难，挫折的态度的处理方式，和大家分享也同时把我认为很美好的回忆用podcast记录起来。如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！