<p>Dans cet épisode, je vous parle de mes 8 ans d'hyperphagie.</p>
<p>De, comment, depuis mon enfance, ma relation à la nourriture et au corps se sont dégradés petit à petit.</p>

Et si tes articulations n'étaient pas si fragiles ? ( la vérité sur les impacts )

Dans ce podcast, on parle de sport, d'acceptation de son corps, de la vraie vie.

On se libère des injonctions, des attentes des autres et de la société afin de mettre plus de simplicité et plaisir dans sa façon de manger, bouger et vivre.