Dans cet épisode nous allons parler de psychologie humaine, lifestyle et performance.Bienvenue dans le 36ème épisode du podcast Corps & Esprit ! 🧠💪🏻Merci à  @DaliDutilleulshort  pour sa présence ! Nous verrons ce qui nous rend sincèrement heureux !La santé permet-elle cette quête du bonheur ? Quelles sont les conséquences réelles des réseaux sociaux sur notre vie ?Comment rendre l’humain plus performant ? Et enfin qu’est ce que c’est d’avoir une dopamine saine ?Dans ce podcast, nous répondrons à toutes les questions en lien avec la productivité avec Dali Dutilleul.Flavio Guionneau :  Insta : https://www.instagram.com/flavioguionneauLinkedin : https://www.linkedin.com/in/flavio-guionneauCoaching :https://go.flavio-guionneau.fr/26Meryl Bissonnier :  Insta : https://instagram.com/merylbissonnierLinkedin : https://www.linkedin.com/in/meryl-bissonnierNutripreneur :  Insta : https://www.instagram.com/nutripreneurfr10% sur tout le site : https://nutripreneur.comDali : Insta : https://www.instagram.com/dalidutilleulYoutube : https://www.youtube.com/@DaliDutilleulshortSa Newsletter : dalidutilleul.substack.comPodcast tourné à La Capsule Studio  Pour plus d’infos 👉🏻 https://lacapsule.studio Découvrez Dali Dutilleul dans cet épisode enrichissant de notre podcast, où il partage son enthousiasme pour l'exploration des capacités extraordinaires du corps humain. Dali, un expert en productivité, dopamine et psychologie, nous guide à travers des méthodes pour améliorer notre bonheur, gérer notre santé à l'ère des réseaux sociaux, et optimiser notre quotidien grâce à de bonnes habitudes.Dans cette discussion fascinante, Dali explique comment ne pas épuiser notre dopamine, cet important neurotransmetteur associé à la récompense et au plaisir, et comment nous pouvons utiliser sa gestion pour accroître notre bien-être. Il souligne également l'importance de la santé physique et mentale dans notre quête du bonheur, et partage des stratégies pour exploiter pleinement le potentiel du corps humain.Ce podcast est une ressource précieuse pour ceux qui cherchent à comprendre les complexités de la psychologie humaine, à améliorer leur productivité et à vivre une vie plus heureuse et plus équilibrée. Rejoignez-nous pour un voyage de découverte avec Dali Dutilleul, et apprenez comment des changements simples dans vos habitudes peuvent transformer radicalement votre approche de la vie et du bonheur.SOMMAIRE :