On continue les petites excuses dans la deuxième partie de ce podcast !Maintenant, on va mettre OUT tes croyances limitantes et je te donne mes clés pour que tu puisses t'entraîner dans les meilleures conditions possibles. 💪🏻 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dec 18, 2023
20 min
Tu sens que l'hiver commence à avoir raison de toi ? Et qu'il t'incites à rester au fond de ta couette ? ❄️Et que ta plus belle excuse est "je suis pas motivée, il fait trop froid !" ? Il va faire froid encore un moment, mais du coup tu seras remotivée quand ? 🤷♀️On a toutes dit ça au moins une fois et on se rend compte que c'est un peu nul comme excuse, non ? Ici, je vais te dire comment tu vas y remédier et si c'est une autre excuse que tu peux souvent ressortir, écoute et peut-être que je trouverais la tienne ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dec 11, 2023
19 min
Dans cet épisode je vous raconte comment je suis passée de "je ne reviendrais plus jamais dans une salle de sport" à "omg, comment j'ai fait pour détester à ce point ?". 😮À cause ou plutôt grâce à cet événement, j'ai osé sortir de ma zone de confort et revenir quelque temps plus tard à la salle et changer une grande partie de ma vie. 💕Et toi, qu'est-ce qui ta amenée à passer les portes de ta salle la première fois ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dec 4, 2023
32 min
Hello ! Et bienvenue sur ce nouveau podcast Cool Gym Girls. 💖Je m'appelle Maëva, "Je suis pas une fitgirl" sur Instagram, j'ai 25 ans et passionnée de fitness et de musculation en salle. Cela fait 3 ans que j'ai commencé la salle de sport et depuis je ne m'en lasse pas, j'ai véritablement trouvé ce qui me fais vibrer au quotidien !Ici, je te partagerai mon parcours, mes anecdotes et des analyses d'image de marque et d'influenceur fitness assez connus.On se retrouve tous les lundi pour un nouveau fit talk ! 🎙️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dec 1, 2023
6 min