คนติดcook มาแล้วจ้า ep.นี้มาคุยกันเรื่องเต้าๆ

เต้าอะไรมีหลายแบบ ทั้งนุ่มนิ่ม-แข็ง ขาว-เหลือง-ดำ กลม-เหลี่ยม ไม่เป็นทรงก็ยังมี
เต้าหู้ หรือ tofu นั่นเอง อาหารที่หลายคนชอบ และอาหารที่หลายคนเกลียด
มาคุยกันตั้งแต่ที่มา คุณค่าทางอาหาร วิธีการทำ เต้าหู้แบบต่างๆ เหมาะมั้ยที่จะทานเพื่อสุขภาพหรือลดน้ำหนัก
เต้าหู้ขาว เต้าหู้เหลือง เต้าฮวย ฟองเต้าหู้ เต้าหู้ไข่ เต้าหู้ปลา และอีกหลายๆเต้า
เชิญรับฟังกันได้เลยครับผม