ว่ากันด้วยเรื่องมันๆของชั้นไขมันบนหน้าท้อง ไขมันทรานส์ตัวร้าย ที่คนชอบดื่มกาแฟต้องระวัง ไขมันอิ่มตัว ไขมันไม่อิ่มตัว การเลือกใช้น้ำมันในการทำอาหาร ผักอนามัย ผักปลอดสาร ผักออร์แกนิค ผักไฮโดรโปนิคส์ เลือกกินอะไรดี มาฟังกันเลยจ้าาา