¿Qué agradeces en este año 2021? Te explico el poder de las gracias y cuánta perspectiva ganamos en el proceso. Te reto a agradecer de manera consciente por cada lección aprendida en lo que va de año, lista y dirigida a un 2022 en donde te comas el mundo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/consumeconsciente/message

Estuve perdida por tres semanas y en este capítulo te revelo por qué y lo que aprendí en el proceso. Espero que abraces tus procesos en todo momento. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/consumeconsciente/message

¿Por qué la caridad no nos funciona hoy día? Escucha este capítulo hasta el final para que comprendas la diferencia entre el apoyo mutuo y la caridad. Acá más información sobre El Día Internacional de la Caridad En este capítulo hablo de las siguientes organizaciones, visítalas para que conozcas sus proyectos. Recuerda que mientras más información tengas, mejores decisiones conscientes podrás tomar. 😉 Red de Apoyo Mutuo  Algunos escritos de Dra. Sarah Molinari, antropóloga e investigadora social.  Comedores Sociales de Puerto Rico nos dieron de comer a les activistas durante la Gran Huelga UPR 2017.  Apoyo Mutuo Campesino, gracias a estos esfuerzos mi familia sobrevivió el confinamiento a través de la entrega de cajas de alimentos saludables.  Como dije en el capítulo, si necesitas realizar alguna recaudación de fondos, no dudes en escribirme o dejarme un mensaje de voz que te ayudaré de manera gratuita. Les espero por mi página de Instagram @melisamia.pr y por mi agencia Relaciones Responsables.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/consumeconsciente/message

Explora conmigo los aspectos de los mensajes que hemos recibido sobre la vacunación y su proceso. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/consumeconsciente/message

En este episodio te comparto mis herramientas de autocuidado y te comparto las destrezas que utilizo para enraizar (hacer grounding) y gestionar mis emociones de manera saludable para mantener una comunicación efectiva. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/consumeconsciente/message

En este breve capítulo exploro la escucha activa y cómo la misma te apoya en el proceso de investigación para tu marca. Escúchalo hasta el final y déjame saber qué te pareció en los mensajes de voz. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/consumeconsciente/message

¡Feliz Mes del Orgullo por Discapacidad! Julio es designado Mes del Orgullo por Discapacidad, debido a la aprobación de la Ley ADA el 26 de julio de 1990. Esta ley se supone que proporcione protecciones para las personas con diversidad funcional con respecto al empleo, los servicios públicos, las adaptaciones en comunicaciones y el transporte. Hoy por hoy, sabemos que esa ley es un pedazo de papel que requerimos implementar y hacer cumplir. Te comparto los perfiles de María del Carmen Rodriguez Morales, Consultora en Inclusión y Acceso para que veas de primera mano, los contenidos que estamos trabajando para crear el cambio que nos acerque a atender las necesidades de esta comunidad y a la vez, permitirnos conocer más acerca de estos sorprendentes seres. https://instagram.com/fashiondiversa https://instagram.com/mdelcar.mrc --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/consumeconsciente/message

Conocerás a Kristal Acevedo, fundadora del Eco Shop: La Banasta. “Hogar sustentable = Planeta saludable” Puedes conocer más del proyecto acá http://labanastapr.com/ y https://instagram.com/la_banasta --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/consumeconsciente/message

En este capítulo pauso y te hablo sobre nuestros valores conscientes. Es importante que pausemos en nuestro emprendimiento para conectar con nosotras. Escúchalo hasta el final para que te enteres de varios acontecimientos que me han sucedido. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/consumeconsciente/message

Entrevista a Perla Alessandra Hernández, feminista, entrenadora física, periodista y activista vegana. En esta conversación trabajaremos temas como la sororidad, la aceptación de los diferentes cuerpos y la necesidad de un cambio en la industria del fitness, cambio que promueve Perla Alessandra con sus servicios. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/consumeconsciente/message