Después de mucho tiempo sin haber compartido mi trabajo, regreso para adentrarnos de nuevo en esta maravillosa práctica milenaria de auto descubrimiento, de conocimiento interior, de acceso a un nivel de conciencia más profundo.En esta sesión trabajaremos la contemplación y daremos la bienvenida al silencio para ir integrándolo cada vez más en nuestra rutina.Comenzaré con una breve introducción (¡no te la pierdas!), seguida de la meditación en el minuto Espero que la disfrutes. Te la dedico de todo corazón.Sara