Dormir bien es importante para poder no solo desarrollar las actividades diarias, sino para conservar nuestra salud. Por ello en este episodio conversamos con el Dr Renny Jaimes, neumonólogo, especialista en medicina del sueño, sobre los trastornos del sueño, las horas que necesitamos dormir para descansar y reponernos, cómo debe ser nuestro despertar y herramientas para dormir mejor.
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Producido por: @inspiracionprodueventos

Un espacio en el que vamos a conversar de temas que involucran a personas como tú y como yo. Porque todos tenemos una historia que contar y queremos ser escuchados. 

Aquí hablaremos de temas y casos que te pueden pasar a ti y cómo otros lo han afrontado. Más que conocer a alguien vamos a conocer su historia y saber que a todos nos puede pasar.