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Pasos sencillos para lograr ser flexibles y controlar el estrés en situaciones de crisis.

“La mayoría de las cosas importantes en el mundo han sido logradas por personas que lo han seguido intentando cuando parecía que no había ninguna esperanza”. - Dale Carnegie LO POSITIVO: Comprender que estamos en una época de cambios, aceptarlos y tratar de entenderlos. Positivo y Negativo, dos formas de encarar la vida por Emilio Santamaría S. https://emiliosantamaria.com/la-epoca-del-coronavirus/

Tenemos dos opciones frente a esta cuarentena, o la sufrimos o le sacamos provecho. Hay que Tomar el Control.