Show notes
Hay que tener clara una cosa: SIEMPRE vamos a tener un mal día en cuestión a imagen corporal se refiere, aquí y allá.
Sin embargo, cuanto más capaces seamos de gestionar ese tipo de días, menos destructivos serán.
En este episodio, te comparto mi mayor herramienta a la hora de gestionar esos momentos de la mala imagen corporal, para que puedas lograr situarte en un lugar de paz y de neutralidad corporal.
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