Gran parte de nuestro trabajo interior comienza por nuestra familia. Mi trabajo con costelaciones familiares me ha llevado a descubrir un mundo asombroso al respecto. Las familia es nuestro círculo humano más cercano, aquellos con los que compartimos ADN, ancestros, herencias, campos de resonancia y aprendizajes profundos; con quienes aprendemos a amar y con quienes una y otra vez descubrimos nuevas e inesperadas formas del amor. En ocasiones son el reflejo de nuestros mayores retos, de nuestras lecciones pendientes, de esos espacios de la inconsciencia que aún tienen que ser arados; de igual forma también son Dharma, el reflejo de nuestra parte más amorosa y expandida. En ellos podemos descubrir nuestras polaridades y de qué está hecha esa esencia del famoso “amor incondicional”.

En este episodio hablaremos de la necesidad humana de fijar la atención en ídolos, cediendo el poder de algunos de los aspectos más relevantes de nuestras vidas a figuras que dotamos de capacidades extraordinarias. ¿Cuáles son los ídolos en mi vida y qué ilusiones o trampas reflejan? Esta es una invitación a volver a conectar con nuestro poder interior, a bajar imágenes de pedestales y volvernos a percibir desde nuestra humanidad compartida.

Todos los seres humanos transitamos por procesos de aprendizaje de la vida que son muy persistentes y retadores, así que quisiéramos pasarlos o “evolucionarlos” rápidamente, pero al repetirse constantemente y permanecer en el tiempo, nos llevan a un sentir lleno de desesperanza. ¿Qué hacer cuando ya hicimos lo que creíamos necesario y aún no vemos cambios y nos sentimos demasiado cansados para continuar? En este episodio exploramos ideas de cómo transitar la desesperanza, ese punto interno tan profundo y oscuro, que nos invita a conectarnos con el aquí y el ahora. Este episodio es una invitación a sentir.

La resiliencia no es una cualidad innata, es una capacidad que se desarrolla y fortalece con la práctica, y la cual nos permite experimentar la adversidad con un sentido de adaptación y aprendizaje, con optimismo y el propósito de sacar el mejor provecho de todo lo que nos sucede, orientando nuestra energía a salir fortalecidos y con una percepción ampliada del amor. Dedicaremos este episodio a conocer qué la identifica y cómo podemos irnos apropiando de ella.

El título de este podcast es una pregunta de Glennon Doyle, autora del libro “Indomable”, una obra maravillosa que nos cuestiona acerca de nuestra conexión interna. En medio de la interacción y las expectativas sociales, los seres humanos vamos moldeando y acallando nuestra esencia, todo en nombre del ser aceptados y apreciados por quienes nos rodean. En este proceso perdemos mucho de nuestro poder, de nuestra esencia, de nuestra unicidad, de nuestra intuición; pues dejamos de atender nuestra voz interior por atender muchas voces externas a las que damos prioridad. En este episodio nos basaremos en esta obra genial y exploraremos algunas ideas para volver a conectar con nuestra naturaleza más pura y salvaje, más fiel a nosotros mismos. Eso es en realidad AMOR PROPIO.

El contacto físico es uno de los elementos de sobrevivencia que necesitamos los seres humanos. El abrazo, la contención, es una herramienta que nos permite expresar amor de manera contundente, incluso que nos ayuda a sanar de forma terapéutica, muchos los vínculos que se han roto por múltiples situaciones. En este episodio recordaremos lo sencillo y poderoso que hay en los abrazos, para que a través de ellos volvamos a reconectar, tanto con nuestros hijos, como con nuestros seres queridos.

En este episodio iremos a lo concreto, a lo simple, a lo práctico; por eso les propongo un ejercicio que trabajo muchísimo en el consultorio y que nos lleva a encontrarnos con nuestra propia consciencia, con nuestra chispa divina. ¿Para qué sirve? Para trabajar cualquier aspecto que nos esté resultando retador, que nos genere rechazo, en nuestro día a día. ¿Qué necesitamos? Tiempo, un espacio tranquilo y disposición.

Finalizar una relación de pareja es una de las decisiones más difíciles que puede tomar una persona en su vida. Aunque sea un tránsito complejo y doloroso, hay formas de hacerlo de una manera más amorosa, consciente y constructiva. En referencia al capítulo de cierre de mi libro Misión Fénix, en este episodio hablaremos de los principales aspectos a tener en cuenta cuando experimentas una separación.

En este nuevo episodio hablaremos de “Completitud, dinámicas de dar y recibir en pareja”. Durante muchos años, dar esta información a mis consultantes trajo mucha transformación y balance a sus relaciones.  Basada en la visión publicada en mi libro de Misión fénix, podremos revisar cómo estamos en el presente y ajustar lo que consideremos pertinente en nuestro momento actual de pareja.

Es constante la pregunta de los seres humanos ¿Será que ayudo o no ayudo? ¿Me corresponde o no? ¿Estaré haciendo mal por querer hacer bien? En este episodio de los Órdenes de la ayuda, aprenderemos sobre los principales puntos a revisar antes de ayudar a otros, para servir a plena consciencia.