En este episodio de Cognita Podcast voy a leer uno de mis poemas favoritos que me ha dado fuerzas a lo largo de mi vida y voy a comentar las partes más importantes para mí. Ponte el podcast y cuéntame qué te parece.

Esta podcast sigue un poco la línea de la primera publicación, leyendo dos fragmentos del libro del filósofo alemán Friedrich Nietzsche. Cada fragmento es seguido por una breve discusión de la opinión personal sobre las ideas que se presentan en el fragmento. ¡Espero que te guste!

En este episodio exploro algunas buenas prácticas para mejorar la manera en que nos acercamos a nuestros objetivos, y cómo usar éstos para asegurar la sostenibilidad y motivación para nuestros proyectos.

Una conversación entre dos amigos sobre diferentes prácticas de meditación o 'higiene mental'.

En esta primera y breve podcast, utilizando como punto de partida una de las epístolas de Séneca, hablaremos de cómo gestionamos nuestro tiempo y qué importancia puede tener una buena gestión.