
En este episodio de Rico y Bonito hablamos sobre:
-- Cómo los agentes de desinformación manipulan el lenguaje para mentir y engañar en internet, y qué herramientas tenemos para protegernos en la era de la posverdad.
Somos César Galicia, sexólogo y psicoterapeuta; y Paola Aguilar, educadora sexual y periodista; y juntos hicimos "Rico y Bonito", una plataforma digital creada para enseñarte a amar mejor y vivir con más placer ❤️
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Rico y Bonito es un podcast producido por Sonoro Media ❤️
DISCLAIMER: "Rico y Bonito" es una plataforma digital que provee recursos de carácter educativo y de entretenimiento. Nuestros servicios no sustituyen ayuda profesional o terapia psicológica de ningún tipo. Si estás experimentando una emergencia, por favor contacta a un servicio de salud correspondiente.
Edición de audio por Luis López @huichmiloc
TIMESTAMPS:
00:00 La Desinformación en Internet
01:10 La Ola Anti-Intelectual
02:25 La Ventana de Overton y Estupidez
05:12 ¿Qué es la Posverdad?
07:12 Cómo Manipulan lo que Creemos
12:23 Clickbait Ético: El "Sándwich"
17:17 Algoritmos: Negocio de la Mentira
22:23 Audiencia: ¿Cuál es tu Responsabilidad?
27:40 Ciencia vs. Pseudociencia Intuitiva
31:40 Divulgación: ¿Cómo Competir?
35:10 Lenguaje: Identidad y Conspiración
38:22 Clichés que Cierran el Debate
45:55 Protegiéndonos de la Manipulación
51:01 Entrenar la Sospecha
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Aug 20
59 min

En el mundo del BDSM ser switch es ejercer tanto un rol dominante como un rol sumiso, y en este episodio Paola invitó a Imanol y Blue para hablar de lo rico que es tener y soltar el control y lo enriquecedor que es habitar múltiples roles, no solo en contextos eróticos, si no en la vida.
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Aug 6
1 hr 4 min

Los hombres no evitan la terapia por flojera o ego simple. Hay mecanismos culturales y psicológicos específicos (alexitimia, masculinidad y acción, miedo a la vulnerabilidad, falta de modelos) que explican el patrón. Entenderlos es el primer paso para poder cambiarlos.
En este episodio de Trips Ricos hablo sobre:
Por qué los hombres evitan la terapia: alexitimia normativa masculina, crisis de soledad, miedo a la vulnerabilidad, y las razones concretas por las que la terapia puede ayudarles (incluso siendo un método imperfecto).
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Edición de video por Esteban Mendiola @sabbracadabber
TIMESTAMPS:
00:00 Hombres y terapia: 8 razones
01:15 Hombres: acción, no palabras
02:23 Alexitimia normativa masculina
04:31 Peligros de la alexitimia
08:35 Terapia: ¿espacio feminizado?
11:07 Acción vs. terapia hablada
14:52 Vulnerabilidad: un riesgo
17:36 Mentalidad: todo lo arreglo solo
21:11 Esperar hasta la crisis
22:56 Sufrimiento masculino romantizado
24:51 Falta de modelos masculinos
29:16 No prevención, solo crisis
30:23 Por qué ir a terapia
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Jul 30
34 min

¿El amor es instinto o cultura? ¿Cómo cambió la pandemia la forma en que nos vinculamos? ¿Qué tiene que ver el poder con a quién amamos y cómo? Aura García-Junco, escritora, nos ayuda a pensar todo esto.
En este episodio de Rico y Bonito hablamos sobre: escribir y pensar sobre el amor contemporáneo: las alianzas que se construyen a través del sexo, el impacto de la pandemia en cómo nos relacionamos, si el amor tiene algo de natural o todo es cultura, cómo influye el poder en los vínculos, y cómo desarrollar criterio para amar mejor.
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Edición de video y audio por Luis López @
huichmiloc
TIMESTAMPS:
00:00 Inicio del Podcast
00:10 La Historia de Amor Más Cutre
01:21 Aura García Junco: Escritora
02:53 El Amor en mi Obra
06:11 Amor Post-Pandemia: Cambios
10:52 Amor: ¿Instinto o Cultura?
16:05 ¿Quién Habla de Amor?
20:46 Clave: Desarrollar Criterio
27:27 Alianzas Bonóbicas: Placer Comunal
34:20 Sexo y Placer: Una Mirada
43:02 Amor y Dinámicas de Poder
53:53 El Poder de la Seducción
1:00:18 Mi Historia de Amor Favorita
1:02:11 Libros y Redes de Aura
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Jul 23
1 hr 8 min

En algunos espacios, ser un hombre bisexual es considerado super hoooot. Y en otros, las masculinidades bi cargan con un estigma sofocante. ¿Por qué esta fluidez incomoda tanto a la norma? ¿Por qué cuesta tanto asumir esa identidad? Paola invitó a Santy Mito y Bran (Olas al Azar) para platicar sobre salirse de la norma y chismear sobre sus deseos más bisexuales.
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Jul 9
1 hr 24 min

"Narcisista" se convirtió en el diagnóstico favorito de internet. Pero el narcisismo clínico no es lo que las redes te contaron. Aquí los criterios reales, el origen del trastorno y por qué diagnosticar desde el enojo te hace daño a ti también.
En este episodio de Trips Ricos hablo sobre: Por qué es tan tentador llamar narcisista a todo el que nos cae mal, qué dice realmente el diagnóstico clínico, y por qué usar el término a la ligera tiene consecuencias concretas para las personas y para la conversación sobre salud mental.
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Edición de video por Esteban Mendiola @sabbracadabber
Hall of the Mountain King de Kevin MacLeod tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1200072Artista: http://incompetech.com/
TIMESTAMPS:
00:00 El Mito de Narciso
01:01 Señales Comunes de Narcisismo
02:09 La Verdad del Narcisismo
05:06 Narcisismo: Criterios Diagnósticos
07:59 ¿Por Qué Surge el Narcisismo?
11:53 Vergüenza y Tipos de Narcisistas
14:38 Empatía en Personas Narcisistas
19:04 Peligros de Narrativas Falsas
22:14 El Narcisismo de Diagnosticar
24:50 Sanación Más Allá del Contacto
27:29 La Esencia del Narcisismo
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Jul 2
30 min

Nos mandaron sus preguntas y aquí las respondimos ✨✨✨ chismecito y algunos tips educativos
¡Inscríbete a la charla "La vida emocional de las personas con TDAH" para un espacio donde aprenderás herramientas para autorregularte y mejorar la calidad de tus relaciones! https://cursos.ricoybonito.com/e/la-vida-emocional-de-las-personas-con-tdah
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¡Checa también el podcast de María a Secas, "Un rapidín con María" en cualquier plataforma!
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Jun 18
53 min

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Pues lo que dice el título: se vienen cambios para este podcast que nos tienen muy emocionades y movides. ¡Gracias por escucharnos en este formato estos cinco años y esperamos de corazón que lo que viene les guste y que sigamos acompañándonos!
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00:00 La gran noticia
00:35 Rico y Bonito se transforma
00:51 Episodios individuales: ¡El cambio!
02:34 ¿Por qué este cambio ahora?
05:07 Petición importante a la audiencia
06:56 Lo que emociona a Paola
08:33 Lo que emociona a César
10:31 Desescalar en una relación
10:50 Rompiendo la escalera relacional
13:26 Nuestra razón para desescalar
16:51 Desescalar no es resignación
18:20 Quitar piezas crea espacio
19:47 Gracias por estos 5 años
20:11 Gracias mutuas: Un honor
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Jun 18
24 min

Los lenguajes del amor de Gary Chapman son uno de los marcos más repetidos en terapia de pareja. También carecen de respaldo científico. En este video te explico por qué las tres premisas centrales de Chapman no se sostienen y qué tiene que ver su religión con todo esto.
En este episodio de Trips Ricos hablo sobre:
Por qué la teoría de los lenguajes del amor de Gary Chapman carece de respaldo científico y cómo su ideología religiosa influyó directamente en sus premisas (y qué, si algo, vale la pena rescatar de ella).
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00:00 El consejo de Chapman
01:48 La teoría sin ciencia
03:09 Las 3 premisas de Chapman
04:02 ¿Un solo lenguaje del amor?
06:18 ¿Existen solo 5 lenguajes?
09:13 ¿Más satisfacción con el mismo lenguaje?
10:20 El peligroso "tanque emocional"
11:21 Más ejemplos problemáticos
13:43 La ideología detrás de Chapman
15:39 ¿Qué rescatar de los lenguajes?
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Jun 11
19 min

El TDAH es más que un "déficit de atención" (hiperfocos, doble excepción, disforia de rechazo y más)
INSCRÍBETE A LA CHARLA "La vida emocional de las personas con TDAH" AQUÍ: https://cursos.ricoybonito.com/e/la-vida-emocional-de-las-personas-con-tdah
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📆 27 de junio de 2027 de 11:00am a 14:00pm (GMT-6)
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💳 Costo: $500 MXN
En este episodio de Trips Ricos hablo sobre cómo el TDAH es mucho más que un déficit de atención: una neurodivergencia con hiperfocos, impacto emocional, subdiagnóstico en mujeres y una relación compleja con la dopamina y la motivación.
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May 28
32 min
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