In diesem Podcast geht es um Trigger! Worte und Verhaltensweisen, die uns triggern. Die uns vermeintlich verletzen. Wir schauen gemeinsam auf die Hintergründe und versuchen herauszufinden warum uns bestimmte Dinge dazu bringen unseren Schutzschild hochzufahren. Wo unsere Reaktion begründet ist und warum trotzdem in allem ein Geschenk versteckt ist. Wiedermal 100% authentisch und echt spannend!!

In dieser Folge haben Elli und ich unsere beiden inneren Kritiker einmal eingeladen dabei zu sein. Herzlich Willkommen Karl Heinz und Horst. Wo kommen die inneren Kritiker eigentlich her? Was wollen sie von uns? Wie geht man mit Ihnen um? Diese und noch mehr Fragen klären wir heute! Das Thema liegt uns beiden wirklich am Herzen und deswegen reden wir darüber. Wie immer schonungslos offen!

Ein Thema - viele Meinungen, viele Erfahrungen, tiefe Erkenntnisse! Warum Essen so spannend ist. Was unsere Emotionen, aber auch unsere Kindheit damit zu tun haben kann. Es lohnt sich da auf alle Fälle einmal genauer hinzusehen.

Tja wer kennt es nicht das Thema Vorsätze am besten noch Silvester (weil es ja jeder macht) und dann? Zu schwer oder gar unmöglich? Es gibt Tipps wie es auch mit Vorsätzen funktionieren kann! Spannend? Bestimmt!

Wer versteckt sich hinter Coaching, Coffee and more.In dieser ersten Folge des neuen Podcast verraten wir dir wer wir sind. Wir, Elisabeth Lindner und Anja Teschke. Wo wir herkommen, was uns verbindet und wie wir zum Thema Coaching gekommen sind.