W tym odcinku poruszam temat dość popularny, mianowicie wielkie „bum” na sportowy lifestyle. Jak z mojej perspektywy przedstawiane jest i odbierane przez innych „bycie fit”, jak zyskują na tym konta społecznościowa, a przede wszystkim jakie jest nasze podejście i nastawienie do aktywności fizycznej. Staram się przekonać, ze prawdziwa frajda z bycia wysportowanym nie kryje się w tym co popularne, a w tym co autentyczne. Zapraszam do miłej pogawędki w jesienny wieczór przy kubku gorącego kakao i blasku świeczek 😍

W tym odcinku opowiem Wam kim jestem, skąd się wzięłam. Jak zrodził się pomysł o stworzenia tego podcastu, jakie kwestie chce poruszać w swoich odcinkach. Zaciekawionych zapraszam do odsłuchu 🙉