Est-ce que parfois tu te sens dépassé par les évènements ? Tu as l’impression de courir après le temps, de ne jamais avoir de temps pour toi ? Est-ce que tu penses que ton travail prend toute la place dans ta vie ?
Alors ce nouveau sujet va t’intéresser 😊 j’y parle d’équilibre entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle, de moment pour soi, d’analyser sa vie, de mettre en place des actions qui feront la différence.
Jan 3, 2020
8 min
Comment apprendre à gérer le stress ? C'est une question qui revient régulièrement, pourtant je suis convaincue que ce n'est pas la bonne question. Et si au lieu d'apprendre à vivre avec le stress, on comprenait d'où il vient pour ne plus vivre dans un stress permanent ?
C'est ce que nous allons voir dans ce tout 1er podcast.
Nov 14, 2019
8 min