当代年轻人用dating app已经不是什么新鲜事儿了，不论是找说话搭子，找柏拉图友谊，还是找伴侣都可以随时随地拿起手机滴滴。本期我们请来了一位偶尔失控的嘉宾玛吉，聊一聊我们在人生不同阶段是如何利用dating app来交友的故事，这其中有用了六年dating app却在线下只见了5位网友的深度用户；也有把dating当作面试来复盘的已婚人士；也有在dating app中探索自我的高端玩家。02:04 dating app还是talking app05:59 六年资深用户玛吉陪dating app一起成长09:30 985和180，两个被刻在男人骨子里的数字10:52 六年只见过5位网友13:37 与第一任网络男友的抓马故事17:42 宁愿把秘密告诉网友，也不主动找身边人20:42 当代年轻人的耐心普遍以两年为界22:05 与其说是找soulmate不如就说是找mate25:22 sky将dating像找工作面试一样做技术复盘26:27 你会在dating app中做人民币玩家吗28:00 dating是一个了解自己喜好的过程30:35 “每个女人就像是一本书”31:58 你知道mac唇膏有多大吗32:59 30+的男人还没结婚一定有问题35:12 dating app上的男人都很现实37:06 与神秘男的city walk约会40:34 神秘男“落荒而逃”后每三个月发一次消息45:01 在dating app上遇到一拍即合的女性朋友47:30 在新朋友助攻下结识了现在的男朋友50:21 dating app的其他妙用51:34 dating的各个阶段52:44 在前期很会提供情绪价值的表演型人格56:11 爱在西方概念中是个很庞大的词58:29 我喜欢你是我自己的事，跟你没关系1:02:34 约会或面试，都是一个自我探索的过程1:03:40 在社交时向上管理1:04:29 多视角使用dating appbgm：happy together(cover by Cara, Cassie）BIG MAD（cover by Doja Cat）Vegas （cover by Ktlyn）(From the Original Motion Picture Soundtrack ELVIS)

“她学习成绩不好，不要跟她玩”“你没有资格坐在这里”“她们是不是不喜欢我”“如果我跳下去，会不会对路过的人造成一生的心理阴影”“我不想自杀了，但那些药也让我的大脑变慢了”被孤立、被贴标签、自我迷失、自我否定，那些我们在校园时代本该是最纯洁美好的青春，却承受着校园暴力带来的长久阴影：自卑、胆怯、在意别人的看法、甚至讨好型人格。所以本期的主题是聊一聊我们青春时期经历的不同程度的校园冷暴力。作为同样敏感的I 人，如何正视过去的自己，如何在心理出现危机时主动走出去寻求帮助。这个世界那么嘈杂，我们无法真正摆脱那些质疑，否定的声音，我们能做的是强大自己，打败它。别人怎么看你那是外界的事，我们要学会的是正视我是谁，从而接纳自己，喜欢自己，为自己而骄傲。00:20 Netflix纪录片《贝克汉姆》印象深刻片段02:48 敢于说出高中校园冷暴力的经历07:53 老师的不作为助长了校园不良风气11:19 突然得知被撤掉文艺部长竞选资格13:33 大学期间也受到过往事件的影响14:33 去留学后终于可以放心做自己18:03 回到熟悉的环境又习惯于把自己缩起来19:38 sky对Cassie的第一印象20:29 Cassie对于人际关系感到困惑22:29 第一次看心理医生完整体验27:02 阻止自杀的因素竟是替陌生人考虑29:00 第二次寻求帮助，接触到正规心理咨询流程30:55 偶然在小某书上遇到共情极强的咨询师33:24 心理咨询师能起到什么帮助35:50 写日记其实是很健康的情绪出口39:01 学会从经历中成长，勇敢做自己bgm：Audition （From “La La Land" Soudtrack）Happy together(Cover by Cara, Cassie)

因为疫情的原因，过去两年我们都没能回家，困在香港做了两年土著，也慢慢建立起了自己的小圈子和生活方式。两年后，近乡情怯四个字在我们身上体现得淋漓尽致。回去之前预设了很多很多可能会发生的场景：害怕见到日渐头发花白的父母和老人，恐惧他们可能会问到的一切问题，担心自己不够坚强在他们面前掉眼泪，甚至很确定会和爸妈吵得不可开交。但当我们真正回到家，这些脑内场景几乎都没有发生 — 我们终于可以作为一个坚强且成熟的成年人站在父母和家人面前，新的感悟也随之涌来。02:11 关于回家的心理成本与身份转变11:48 对于独立的初概念-“无人陪伴”19:34 原生家庭的经济情况-来港读书时被房租险些劝退23:26开始接地气了-对社会生活有实感的转折点32:50 童年叛逆期的情绪出口：原来你妈也看你日记38:03 离家的距离多远不算远，多近不算太近41:09 老人永远能激起我们心里最脆弱的部分57:12 与原生家庭和解了，可父母却好像在慢慢退出我们的生活bgm：Lucy in the Sky with Diamonds - The Black CrowesHappy together(Cover by Cara, Cassie & Sky)

来自一南一北的两个女生，结缘于香港，在同样是INFJ的对方身上发现另一个自己，相互陪伴，彼此治愈。01:02 为什么做这个节目05:43 为什么选择播客这个载体10:37 不要轻易给自己设限bgm：happy together(cover by Cara, Cassie&Everlyn)Lady M's Vacation(cover by Rational Romance)