Le 18e épisode de Ce Que Je Retiens est en ligne sur ta plateforme habituelle🎉

Dans cet épisode je m’appuie sur ces années de harcèlement que j’ai subis et que j’ai infligé pour apprendre à porter un regard bienveillant sur soi tout en condamnant certains de  nos actes. Je te donne des pistes concrètes pour en faire de même.

Bonne écoute !

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