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小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/carryoutkerry 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckwmconal2pbi0848tvih6sv7?m=comment 三年前參與SFG Lv1的準備過程中的心路歷程，希望能夠幫助到，未來想要參與這項認證課程的各位！ (00:07:47) 為什麼我想要談準備的心路歷程？ (00:19:49) 我已經會壺鈴了，但為什麼還要5個月左右時間準備？ (00:27:55) 我在準備階段遇到的困境。 (00:47:09) 這個是困境讓我學到了三件事。 (01:00:24) 你以為這個認證只是操體能？你錯了！ (01:26:18) 改變人生？真的假的啦？ (01:36:56) 彩蛋 🛡️StrongFirst SFG Lv.1 │ 壺鈴訓練認證課程 2022 詳細活動與報名連結: https://reurl.cc/35MyKl 🛡️2022 力青蓋伯 【 硬式壺鈴前導課程】 詳細活動與報名連結: https://www.facebook.com/events/3284568841774069/?ref=newsfeed ———————- 您可以透過下面平台收聽： 🎙Apple 🎙Firstory 🎙SoundOn 🎙Spotify 🎙KKBOX 🎙Google Powered by Firstory Hosting
