Dicas simples e práticas de cidades e provas mais interessantes pra vc estrear bem nos 21km. Ouça e comente se vc já correu alguma dessas provas?.#21km #21k #meiamaratona #corridaderua

Se vc está começando na Corrida, muito cuidado com o que vc ouve ou assiste por aí. Corrida não dói, vc pode correr devagar, não tome suplemento à toa, tênis com placa e outros mitos comuns que vc deve evitar... .#corridaderua #correrdevagar #corrida #teniscomplaca #mitosdacorrida #dicasdocareca

O locutor de corridas de rua, Rodrigo Dias é um verdadeiro "guerreiro". Essa expressão muito usada pelos corredores de rua traduz muito bem a suada e desafiadora trajetória desse corredor de rua. Ele que batalhou muito pra chegar às locuções de corrida e tornar-se uma das referências desse esporte em Santa Catarina. Ouça, comente e compartilhe. .#rodrigodias #locutordecorridas #corridaderua #locuçãodecorridas #corrida

Boa parte dos corredores correm, mas não treinam corrida de rua. Treinar é também correr, mas não é o mesmo que apenas correr. Nesse vídeo te explico melhor essa real diferença. Se puder, compartilhe esse podcast com aquele seu amigo ou amiga que corre, mas não treina. #correr #corridaderua #treinarcorrida

Aos 40 anos, o mineiro de Uberlândia, filho de raízes amazonenses, carrega no peito mais do que as medalhas conquistadas nas provas de Santa Catarina. Ele carrega uma história de renascimento e superação. Casado e hoje radicado em Joinville, Aeson encontrou na corrida de rua não apenas um hobby, mas o caminho para uma vida que muitos julgavam impossível.​Do Amadorismo à Federação​Hoje, o cenário mudou. Aeson não corre mais apenas para fugir da balança; ele corre por performance e paixão. Como atleta filiado à Federação Catarinense de Atletismo, ele representa a força da comunidade corredora de Joinville e do Norte Catarinense. Sua trajetória prova que o esporte é democrático e que, independentemente do ponto de partida, o destino é uma escolha diária..#joinville #carecadecorrer #aesonbarbosa #atletismo #entrevista #obeso #obesidade #sharkpro #brasil #corridaderua #entrevista #videocast

Conversei com a super e simpática atleta olímpica catarinense, Geovana Meyer, estudante de Fisioterapia da UniSociesc de Joinville. Ela participou do treinão da Evolution Fitness, no final de fevereiro de 2026. .Nesse breve bate-papo ela fala sobre a modalidade esportiva do tiro esportivo e contou um pouco sobre sua vida, suas ambições e vitórias. Comente, curta e compartilhe! .#tirodeportivo #corrida #carecadecorrer #entrevista #geovanameyer #joinville #atletaolimpica #unisociesc #geovanameyer

Os corredores de rua têm acesso atualmente a uma infinidade de equipamentos tecnológicos que facilitam a prática da corrida. Relógios, anéis fitness, óculos inteligentes, tecidos dry-fit e roupas específicas e com confecção exclusiva pra oferecer conforto para os atletas. .Nesse podcast você conhece a história de sucesso de uma empresária e corredora de rua, que transformou sua paixão pela modalidade num negócio que atrai e agrada os corredores e triatletas. .Ouça, curta, hypeo vídeo e comente se vc conhece a LB Run e ou usa seus equipamentos nas suas atividades esportivas. .#lbrun #corridaderua #sportwear #modarunning #fashionrunway

A preparação de um atleta pra competir no Ironman é muito exigente. Esse universo ainda é predominantemente masculino. .Contudo, o que ninguém comenta é que um Ironman não consegue atingir seu melhor objetivo, sem a ajuda de uma ironwoman - mulher, esposa ou namorada do atleta que geralmente cuida de tudo pra ele e o ajuda a estar bem pra competir e concluir essa difícil modalidade esportiva. .Nesse podcast você conhece Adriana Alves, esposa do Ironman Douglas Pereira. Ela conta como é a rotina de treinos de um Iron e o quanto sua participação nesse processo é importante. .Ouça, comente e compartilhe! #ironmanbrasil #ironman #ironwoman #carecadecorrer #entrevista #videocast #douglaspereiratreinador #adrianaalves #Joinville

Confira 7 dicas de ouro pra quem pretende correr bem uma meia maratona. Ouça, comente, curta e compartilhe! #meiamaratona #21km #carecadecorrer

A Bianca e o Alex são casados e têm 3 filhos. Alex sofria com crises de ansiedade e nessa entrevista ele revela o quanto a corrida de rua o ajudou a sair dessa situação. Assista até o final e emocione-se com a história dessa bonita família de Joinville, que encontrou na corrida de rua uma forma de viver melhor e integrar a convivência familiar com o esporte. #esporte #famílianoesporte #carecadecorrer #corridaderua #entrevista #videocast