Hablaremos sobre aspectos básicos de la práctica mental, ¿para qué sirve? ¿cómo se practica? para mejorar nuestro rendimiento deportivo y seguir avanzando por ese camino que nos conduzca a la gloria

Trataremos algunas de las psicopatologías deportivas más frecuentes y brindaremos herramientas útiles para combatirlas de raíz y poder seguir avanzando por ese camino que nos lleve a la gloria

Este podcast habla sobre aspectos básicos de la ansiedad y cómo esta afecta el rendimiento deportivo, comparto el espacio con una colega y exatleta para enriquecer los temas a tratar con sus experiencias a lo largo de su trayectoria deportiva. ¡Vamos!