Bazen yapacağımız işler öyle birikir ki nereden başlayıp bitireceğimizi  bilemeyiz; hatta birikmiş bu işleri bitiremeyeceğimizden korkarak  harekete geçmemizi bile engelleyebiliriz. Eğer size fazla gelen bir  yapılacaklar listeniz varsa, bunun için ilk adım yapılacakları parçalara  bölmek ve önce küçük parçalardan yapmaya başlamaktır. Zor olandan  değil, kolay olandan başlayıp harekete geçmemize yardımcı olabiliriz.  Yaptığımız her küçük iş, doğal ödül mekanizmamız sayesinde bizi diğer  işleri yapmamız için motive edecektir.