よしよしカフェ第１５回目は、「癒しのハーブ『ラベンダー』の便利な使い方～精油編～」です。『ラベンダー』といえば、リラックス系の香りの代表と言っても過言ではないハーブです。その香りのよさから、いろいろな商品に『ラベンダー』の香りが使われています。『ラベンダー』の特徴の１つは、幅広い効果があるというコト。リラックス効果を目的に香りを嗅ぐだけでなく、その幅広い効果を活かした実用的な使い方を紹介していきます。『ラベンダー』の精油やハーブを日常に取入れるヒントになって、少しでも生活の質が上がったら嬉しいです。SEAPJA代表　カヨスリランカ　コロンボ在住　趣味：猫、スクーバダイビング、ワイン＜活動内容＞　　アジアを中心に植物代替療法を伝える活動　　スリランカのハーブや自然、文化を伝える活動”ハーブや精油を楽しみとしてではなく、生活の一部に取り入れる「癒し」として伝える”HP：https://seapja.org/Instagram　https://www.instagram.com/seapja/Facebook　https://www.facebook.com/seapja/note　　SEAPJA｜noteヨッシー（さくら）タイ　バンコク在住　趣味：犬、子供に絵本を読むこと、料理、ルーシーダットン＜活動内容＞　　ハーブやスパイスを使った料理　　忙しくてもできる、子供と一緒にできる、ハーブや精油の実用的な使用方法を発見する”母は家族の天気！　心身共に元気でいたい！　だからこそ、ハーブと精油で自分の癒し時間を”Instagram　https://www.instagram.com/saku_saku89/