En este segundo capitulo de “ Reflexiones entre temporadas” , te quiero contar sobre una de las cosas que estoy estudiando en pos de mi desarrollo personal. El aprender el poder que tienen las palabras sobre nuestras acciones, emociones y además sobre como nos presentamos ante el mundo. Sígueme en Instagram @poletcuevas.
Aug 6, 2023
6 min
en este capítulo les contaré como mi cuerpo y mis emociones me han dicho directamente "Para"
Daté tiempo para ti, para tu familia, para el ocio, para el deporte, y deja fluir ... respira y sigue fluyendo.
May 7, 2023
17 min
En este episiodio conversaremos de como nuestro cuerpo se manifiesta cuando dejas de lado las emociones, no conectas o simplemente no quieres escucharlas. A veces pasamos por momentos en donde debemos detenernos y dejar que nos invadan para poder salir adelante y brillar aún más.
Dec 21, 2022
13 min
Feliz de tener en este maravilloso episodio a Coté Quiñinao , Kinesióloga especialista en Uroginecología, Piso Pelvico y Sexualidad . Autora del libro “ Loca Pelvis, Un viaje personal a tu sexualidad”. Síguela en su instagram : @locapelvis
Nov 25, 2022
27 min
En este segundo episodio conversamos con la psicologa Maria José Tamayo
Sobre como afecta la sociedad del rendimiento a las mujeres.
Nos dió algunos tips de como podemos evitar caer en aquello.
Nos recomendó el libro “ la sociedad del Cansancio” del Sur Coreano Byung-Chul Han.
Recuerda de seguirme en las redes: @PoletCuevas @CambreStudio Www.cambre.cl
Oct 14, 2022
24 min
En este primer episodio conversé con Romina Mena. Una real titana del “Truhike”. Nos contará sobre la travesía que realizó caminando desde México hasta Canadá, y como fué un momento de catarsis de su vida. Síguela en su instagram personal @aventuras_de_coyote y en su emprendimiento @kupalfoods
Oct 7, 2022
28 min
No sé tu, pero yo sigo buscando la formula perfecta para poder, maternar, trabajar, emprender, hacer deporte y tener tiempo para mi 😂
Oct 4, 2022
1 min