開運セラピー「生き方のセンス」の磨き方 by ELLE
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ELLE Japan
#029 “やせグセ”を身につける秘訣とは?
23 minutes Posted Jan 10, 2020 at 4:00 am.
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2020年最初のテーマは、ずばり“ダイエット”。人生に一発逆転を起こしたり、ライフスタイルに変化が起きやすいとされる2020年は、ダイエットに本気で取り組めば結果がコミットされるチャンス。星まわり的にもおすすめの食材や、誰でも簡単に始められる運動を試して、ダイエットを習慣化することを目指そう!