Algunas personas quieren que cambiemos. Ocurre con cierta frecuencia en las parejas. Alguien nos atrae y empezamos una relación con el deseo de que cambie aquellas cosas que no nos gustan. Hay quien tiene la terrible manía de pretender cambiarnos, moldearnos, hacernos a su medida, cuando por suerte o por desgracia, los verdaderos cambios nacen únicamente del interior.

¿Son las emociones controlables o campan a sus anchas? Leía una reflexión sobre el amor. Una persona se mostraba preocupada porque aseguraba había perdido el amor que sentía hacia la otra persona. Un consejero le decía que lo mejor, ante esa situación es amar a la persona que ya no ama. ¿Pero como voy a amar a alguien que ya no amo? —insistía— Amándola, respondió. Entonces surge la pregunta ¿amar es una emoción o una decisión? ¿Puedo elegir amar o es algo instintivo e incontrolable?

Desde hace tiempo descubrí que es muy importante el lenguaje que usamos tanto con nosotros mismos y con los demás. Acabo de leer esta expresión y me he quedado pensando. “Ya queda menos” ¿para qué? Supongo que para las vacaciones. Ahora viene la pregunta potente: ¿Qué pasa cuando se acaben las vacaciones? ¿Entonces también queda menos? No podemos vivir una vida diciendo o diciéndonos cosas como estas porque no ayuda en nada a nuestro bienestar

Parece una barbaridad, pero así es. Las personas más ocupadas son las más dispuestas a aceptar algo nuevo. Si quieres que tu proyecto salga, dáselo a alguien que no tenga tiempo y lo hará. Es muy frecuente escuchar decir: no puedo, estoy ocupado, no tengo tiempo, no me da la vida… Es probable, no siempre que sean personas que no estén demasiado ocupadas, pero responden casi siempre de esa manera, para eludir tener más trabajo. En cambio, aquella persona ocupada de verdad, siempre tiene un hueco para añadir una tarea más

Lo quiero ahora, lo quiero ya. Todo era para ayer. El nivel de exigencia es máximo hoy en día, vivimos en la sociedad de la inmediatez. Todo es urgente, todo es inmediato. Esa forma de vida se convierte en una locura, donde apenas disfrutamos de lo que se nos presenta día a día. Tal vez, debiéramos pensarlo bien, poner pausa en la vida y recomenzar a vivir de otra manera, tomarnos la vida con más tranquilidad, con paciencia, dejando que lo inmediato pase de largo, sin importarnos demasiado.

El arte de la conversación, es eso, un arte. Es tan importante hablar bien como escuchar bien. Hace un rato estaba hablando con una persona que no me escuchaba. De ahí nace esta reflexión, pero la clave está, sin duda, en reconocer las señales de la persona interlocutora para saber que no nos escucha. En esta entrada pretendo nombrar alguna de ellas. Compartiré las señales que identifico para reconocer que alguien no está en sintonía, no me escucha y por tanto, hemos de valorar si debemos seguir la conversación.

No somos compartimentos estancos. Esa es una gran lección para vivir con sentido. A veces, vivimos la vida separadamente, diferenciando momentos y espacios, etiquetando a unos como buenos y otros como malos, cosa que es un tremendo error. Separamos el trabajo o los estudios de la vida y lo consideramos como una mala cosa. Vivimos el fin de semana, por ejemplo como otra fase de la vida, como algo muy bueno. La vida entendida así, es una pesadilla, porque nos pasaremos el tiempo huyendo de un lugar, buscando algo mejor que nunca llega. La vida es una sola y tenemos que vivirla y disfrutarla en todas las facetas que nos presenta

Ser o no ser… esa sería la cuestión. Sin embargo, en un mundo tan digitalizado e intercomunicado, es probable que predomine el parecer, la apariencia. Hemos de mostrarnos con nuestras mejores galas, hay quien habla de la marca personal como aquello que mostramos en nuestros perfiles sociales. Pero en el fondo subyace siempre la idea ¿Qué es preferible ser o tener? ¿Qué es mejor aparentar o ser realmente una persona de éxito? ¿Qué es preferible tener mucho (dinero, riqueza, bienestar) o ser una persona rica por dentro?

Ha empezado la vacunación para detener esta pandemia que nos afecta. Rara vez he hablado de este asunto porque me parece que darle importancia a lo negativo, a lo malo, a la enfermedad, no es mi estilo. Prefiero centrarme en todas las cosas buenas que han brotado a partir de la enfermedad que han sido muchas. Ahora mismo la vacunación, me parece algo maravilloso, porque abre las puertas del fin de esta situación. Sin embargo, me llama la atención el uso de pastillas para prevenir. Algunas personas, me cuenta que se han tomado tratamiento antes de la vacuna para prevenir los efectos secundarios, algo que me descoloca

Hay quien vive esclavizado/a a su pasado. Recordando situaciones que nos ocurrieron y que de una manera más o menos frecuente vuelven a la cabeza. También hay personas que no nos ayudan en nada, que nos hacen comentarios negativos, que nos critican con facilidad. En no pocas veces en nuestras redes sociales encontramos hater, odiadores, que en nuestros perfiles sociales se introducen con la finalidad de contestarnos o comentar negativamente todo aquello que hacemos, generalmente bajo el anonimato. Son ejemplos de cosas que debemos dejar ir de nuestras vidas ¿Por qué?