Bulle d'air, le podcast qui raconte le lien entre le bénévolat et les émotions

L'inquiétude, c'est... "Parfois quand ça tourne beaucoup dans la tête, encore et encore. Qu'on ne trouve pas de solutions à un problème et que cela crée une crispation au ventre, une boule dans la gorge", "Quelque chose qui parasite toutes les pensées et qui peut apporter une certaine lourdeur au quotidien", "Est-ce que je le fais bien ou pas ? Est-ce qu'il y aura quelqu'un à côté de moi pour me corriger ou pas ?", "Beaucoup de stress et de pression".

Pour en parler, j'ai rencontré Olivier et Eline. Et vous, c'est quoi votre inquiétude du moment ? Quels éléments pourraient vous apaiser ? En tant que bénévole, c'est quoi votre astuce pour retrouver une sérénité dans votre engagement ?

Récits : Emmeline, Isabelle, Ahmad, Chloé, Olivier, Eline, Maddy

Partenaires : Rugby Club de Namur - Jagora - Le Petit Vélo Jaune - SINGA - Hélène Soubre

Un projet de la Plateforme francophone du Volontariat réalisé avec le Gsara

Avec le soutien de la Fédération Wallonie-Bruxelles, la Région Bruxelles-Capitale, la Cocof, et la Région wallonne.