Muchos nos vemos afectados por las emociones que enfrentamos en el diario vivir. Pero exactamente, ¿Qué implica tener inteligencia emocional? Ven y descubre en ¡Buenos Dias Salud! a reconocer, expresar, y controlar las emociones en ti mismo y en lo demás. Como muy bien menciona el distinguido psicólogo Daniel Goleman, "Las emociones están diseñadas para guiarte por la vida y NO para dañarte."
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Recomendaciones de libro para leer:
"Padres brillantes, maestros fascinantes" por Augusto Cury*
"Inteligencia Emocional" por Daniel Goleman*
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