In zijn onderwijs legt de Boeddha consequent en consistent veel nadruk op het ontwikkelen van concentratie (samadhi). Concentratie ontwikkel je door de beoefening van samatha-meditatie (concentratie-meditatie).  

In deze aflvering geven wij een korte introductie tot dit fundament van de boeddhistische meditatie. We zullen daarbij ook stilstaan bij samatha-meditatie op buddho, de meditatie methode die wij zelf al decennia beoefenen.

Natuurlijk zullen wij onszelf ook kort introduceren, dan weet je een beetje naar wie je luistert. 

Heb je vragen of opmerkingen? Neem dan contact met ons op!