Bate papo com os médicos cardiologistas Dr. Reges Luciano e Dr. Alexandre Arraes sobre efeito dos esteróides no coração.

Nossos planos para 2022.

Brutal Cast Ep. 11 | CONVIDADO VITOR CAPIAL

TEMAS ABORDADOS NESTE EPISÓDIO: - INÍCIO NO ESPORTE - COMO SER MÃE, ESPOSA E UMA DAS MELHORES ATLETAS DO MUNDO? - OBJETIVO NO ESPORTE - CUIDADOS EM UMA PREPARAÇÃO - PREPARAÇÃO PARA O OLYMPIA

TEMAS ABORDADOS NESTE EPISÓDIO: - INÍCIO NO ESPORTE - POR QUÊ NÃO FOI PARA O EUROPA PRO - PLANOS PARA O FUTURO - MOMENTOS MARCANTES - ÍDOLOS DO ESPORTE

TEMAS ABORDADOS NESTE EPISÓDIO: - Primeiro ciclo. - Doses baixas de testo vs fertilidade? - Espinhas e queda de cabelo durante o uso das paradinhas. - Dieta para naturais e hormonizados. - Drogas para mulheres. - Compulsão alimentar pós competição? - Dieta flexível e refeições livres. - Principais erros de uma finalização.

TEMAS ABORDADOS NESTE EPISÓDIO: - Zancanelli vaga para olympia aos 24 anos  - William Martins como foi a estreia na open  - Zancanelli o que mudou após a vaga para Olympia  - William Martins próxima competição

TEMAS ABORDADOS NESTE EPISÓDIO: - Como iniciou no esporte? - Trabalho no porto. - Rotina de trabalho, filhos e preparação. - Preparação mais difícil. - Conexão com Deus. - Entrada na Integralmedica.

TEMAS ABORDADOS NESTE EPISÓDIO: - Como começou no bodybuilding, maiores dificuldades?  - Parcelou os produtos da preparação em 12x - Overall do Campeonato Brasileiro sendo junior. - Como conheceu a Karen? - Amizade com o Flex?  - Treinos na Dragons Lair? - Planos para esse ano? - Dieta atual, estratégias do off season? - Críticas

TEMAS DESTE EPISÓDIO: - Estréia no Bodybuilding contra William Martins. - Atleta (títulos) vs zoeira. - Por quê TINDIN??? - O que são proteínas? O que você faria se tivesse um filhos viciado em creatina? Quem sofre de hipertrofia deveria procurar um médico? - As poderosas e outras apresentações históricas.  - Depressão. - As tretas das comparações de atletas.