今天分享的書籍，是在療癒身心的書目療法裡，作者針對因應「似乎因為年紀而想要放棄某些事物」議題而推薦分享的書，相信每個人應該或多或少都有過這樣的念頭吧？因為年紀的關係，就覺得有些事情做不來、不該屬於自己現在的風格、認為是屬於其他世代的專利等等。

第一次跟大家分享繪本，如果你/妳是對於繪本不熟悉、從來沒有看過繪本形式的書籍的話，在這集的分享裡會談論關於繪本的基本理念跟應用、另外就是會談論比較多關於「想法影響行為表現」的相關內容，說是介紹書籍內容，也多了比較多個人的感想；然而每個人對於每件事的解讀還是多少有些差異，所以最重要的就是，有興趣的話記得去找書來看喔。

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