Neste Podcast Breaking My Limits, trazemos-te o Duarte Rodrigues para abordar a Sobrecarga Progressiva no treino de hipertrofia.Temas:Instagram do convidado: https://www.instagram.com/duarte_supertreino/  Não hesites em deixar quaisquer questões para respondermos nos próximos episódios!  Esperemos que gostes!