Andrea konkurrerer mot verdens beste i Crossfit. Hør henne snakke om crossfit som konkurranseidrett, treningsform og sosialt fenomen i denne episoden av Brains and Gains.

I dagens episode møter vi Sindre Henriksen, en skøyteløper fra Bergen som de siste årene har gjort seg bemerket gjennom sine gode prestasjoner og gode humør. Sindre er med på skøytelandslaget, og har blant annet representert Norge i OL. Mot slutten i episoden drar Sindre også frem sin nye hobby, nemlig rapping - med aliaset han nå er kjent for innen skøytemiljøet "theslimsindrehenriksen". God lytting!

Simon driver med Hærkamp, en form for kampsport som tar utgangspunkt i en gitt historisk epoke. Med sverd, skjold og rustning konkurrerer de om å drepe hverandre? Neida, men det er fortsatt ganske viktig å gå seirende ut når de konkurrerer. Simon forteller oss om regler, miljøet, sportens utvikling, hvordan de trener og hva han liker å høre på mens han trener selv.

I denne episoden intervjuer vi bodybuilder Jarl Bjermeland. Han forteller om det altoppslukende livet som bodybuilder, hvordan han trener, om singletforbud og doping.

Vi intervjuer Stian Schjetlein om sporten hans. Stian er topp 5 i sin klasse på verdensbasis. Hvordan trener han, hva krever sporten av ham og hvordan ligger forholdene til rette for Jetski i Norge og på verdensbasis?

Niklas Karlsen og Eivind Wengaard intervjuer Frisbeegolf-spiller Anders Haugen om IDRETTEN hans. I episoden får du blant annet høre om motivasjonen, treningen og hvor mindfull han er på trening/fotballbanen.