Forskning viser, at når vi baserer vores beslutninger på vores fremtidige jeg, så træffer vi bedre beslutninger. Problemet er blot, at de fleste af os lider under det, som kaldes "historiens ende-illusionen." Vi tror simpelthen ikke, at vores fremtidige jeg er anderledes end den, vi er i dag. Lyt med, når vi dykker dybere ned i Future Self forskninge
Musik: Ice &amp; Fire - King Canyon

Derfor skal du arbejde med visualisering

Kender du følelsen af at have nogle drømme og ønsker til dit liv, men at det er svært rent faktisk at få handlet på at skabe de forandringer, du længes efter? 

BrainHacks er podcasten, der nørder videnskabelige teorier og omsætter dem til praktiske redskaber, så du kan begynde at integrere dem i dit liv og derigennem foretage de forandringer, du drømmer om.