Boule de Vie
Boule de Vie
Masha Zabat
Le podcast qui s'intéresse au lien entre les troubles alimentaires et la personnalité. Des outils concrets pour vivre mieux avec votre personnalité atypique et vous libérer progressivement de l'obsession alimentaire pour de bon.
Troubles alimentaires : questionner l'ambiance alimentaire
En savoir plus sur l'accompagnement Boule de Vie : https://bouledevie.com/accompagnement-boulimie-hyperphagie/ Dans mon travail avec des personnes souffrant de boulimie, hyperphagie ou d'obsession alimentaire, je réalise bien souvent que la question de l'ambiance alimentaire est rapidement écartée, comme si c'était trop simple. Pourtant, le rapport de nos proches à l'alimentation et à leur propre corps ont influencé la manière dont on traite le notre. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bouledevie/message
Oct 9, 2023
17 min
De 35 ans de crises de boulimie quotidiennes à la liberté : le témoignage de Christine sur l'accompagnement Boule de Vie
Vous souhaitez vous aussi être accompagnée ? + d'infos sur les accompagnements ici : https://bouledevie.com/accompagnement-boulimie-hyperphagie/ Tester l'accompagnement avant de vous engager : https://modules.bouledevie.com/testez-le-programme-d-accompagnement Module "Les clés incontournables pour se libérer de la boulimie" : https://modules.bouledevie.com/boulimie-hyperphagie-les-mesures-pour-s-en-sortir --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bouledevie/message
Jun 1, 2023
1 hr 12 min
Système nerveux, TCA et Sécurité Intérieure
Ce live s'inscrit dans l'Expérience Sécurité Intérieure, qui débute le 27 octobre avec un premier atelier pratique sur le système nerveux, en compagnie d'Audrey Mellac.  Pour fêter le lancement de cette expérience, je vous offre l'accès au chapitre Ecosystème neurobiologique du TCA, extrait. demon module "Boulimie, hyperphagie : les clés incontournables pour s'en libérer"  J'accède au mini-module offert : https://modules.bouledevie.com/view/courses/boulimie-hyperphagie-les-mesures-pour-s-en-sortir/1397476-l-ecosysteme-neurobiologique-du-tca  Je rejoins l'Expérience Sécurité Intérieure : https://modules.bouledevie.com/30-jours-pour-re-trouver-sa-securite-interieure  Je m'inscris uniquement à l'atelier du 27 octobre : https://modules.bouledevie.com/atelier-pratique-n-1-systeme-nerveux-et-securite-interieure-avec-audrey-mellac --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bouledevie/message
Oct 21, 2022
59 min
Les groupes de thérapie pour les TCA : le témoignage de Nathalie sur les groupes Boule de Vie
Dans cet épisode, Nathalie, participante du programme Boule de Vie, raconte son expérience des groupes. A partir de septembre 2022, les groupes de thérapie Boule de Vie ont aussi lieu en présentiel, sur Paris. Ils sont ouverts : - A toute personne sujette à un trouble alimentaire ou ayant souffert d'un trouble alimentaire - A toute personne sujette à une autre addiction - Aux personnes hautement sensibles, neuroatypiques, qui souhaitent apprendre à se connaître mieux, à développer leurs compétences d'écoute et de communication pour relationner de manière plus juste avec les autres. ICI : Les infos sur les groupes en présentiel (ou copiez-collez le lien dans votre navigateur : https://bouledevie.com/accompagnement-boulimie-hyperphagie/tca-groupes-de-therapie/tca-les-groupes-de-therapie-en-presentiel-sur-paris/) ICI : Les infos sur le programme Boule de Vie Pour toute question, feedback, demande d'exploration d'un sujet dans ce podcast, contactez-moi à [email protected] --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bouledevie/message
Aug 11, 2022
25 min
Perpétrer l'insécurité par le discours : l'exemple de la chronique sur Zemmour
Les personnes qui souffrent de TCA vivent dans un monde insecuritaire, fait de compétition et de performance. Certaines personnes se battent pour rester dans la course, d'autres ont abandonné et se sentent très mal avec a. Le problème n'est pas de réussir à rester dans la compétition et à performer, mais de croire même à ce système. On n'est pas obligé de vivre dans l'insécurité. Dans cet épisode, je vous propose une petite analyse d'une chronique politique sur un ex candidat à la présidentielle, comme exemple de discours qui perpétue l'insécurité. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bouledevie/message
Jul 10, 2022
11 min
Une situation de violence banalisée du quotidien : la salle d'attente du médecin
Ce podcast vous plaît ? Soutenez-le en laissant une note 5 étoiles ou un like. Partagez-le avec une personne qu'il pourrait aider. Vous souhaitez que l’on avance ensemble : rdv sur www.bouledevie.com, rubrique "Comment travailler avec moi" --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bouledevie/message
Jun 20, 2022
16 min
Boulimie et perfectionnisme - L'histoire de la centrifugeuse
🍀 Vous souhaitez travailler avec moi ? Toutes les infos (consultations, programme, tarifs) : https://bouledevie.com/accompagnement-boulimie-hyperphagie/💌 Vous souhaitez recevoir les emails exclusifs Boule de Vie ? Inscrivez-vous à la newsletter par ici https://mailchi.mp/bacf3268510b/mails_prives_boule_de_vie🖤 Vous préférez avancer en autonomie ? Jetez un oeil aux modules en ligne : https://modules.bouledevie.com/ Je m'intéresse aux croyances et à la vision de soi qui sous-tendent les troubles alimentaires : ce que je crois être, ce que je crois qu'est le monde, comment je vois les autres. Ici, je vous raconte une anecdote personnelle à l'occasion de laquelle j'ai observe en plein vol un mécanisme que je deployais tout le temps lorsque j'étais boulimique. Bonne écoute. 🎶🎵 Intéressé.e par le module Avancer dans la vie quand on ne fonctionne pas comme tout le monde ? C'est par ici : https://modules.bouledevie.com/avancer-dans-la-vie-quand-on-ne-fonctionne-pas-comme-tout-le-monde --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bouledevie/message
Apr 25, 2022
26 min
Elise, ex-hyperphage : de l'insécurité permanente à l'écoute de soi
🍀 Vous souhaitez travailler avec moi ? Toutes les infos (consultations, programme, tarifs) : https://bouledevie.com/accompagnement-boulimie-hyperphagie/💌 Vous souhaitez recevoir les emails exclusifs Boule de Vie ? Inscrivez-vous à la newsletter par ici https://mailchi.mp/bacf3268510b/mails_prives_boule_de_vie🖤 Vous préférez avancer en autonomie ? Jetez un oeil aux modules en ligne : https://modules.bouledevie.com/ Elise est une ancienne hyperphage libérée de l'obsession alimentaire. Ancienne participante du programme Boule de Vie, elle poursuit désormais son évolution auprès d'autres thérapeutes, avec lesquels elle travaille sur son rapport à son corps et ses sensations corporelles. Très insécure, avec une vision très biaisée du monde et des relations, Elise était incapable de s'écouter et de se faire confiance. Avec l'accompagnement, elle a appris à faire connaissance avec la vraie Elise, à se découvrir, à s'accepter, à s'apprécier... Et ce n'est que le début ;) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bouledevie/message
Mar 8, 2022
42 min
"Je me bousillais la santé à vouloir manger sainement" - Interview de Sandra, participante de l'accompagnement Boule de Vie
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Aug 27, 2021
41 min
Boulimie et Confiance en soi 😎
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Dec 22, 2020
10 min
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