Bonita Insideout
Bonita Insideout
Bonita Insideout by Hildelisa
Bonita Insideout es el resultado de muchos años de cuestionamientos y búsquedas de respuestas reales. Llegó el momento de cambiar los estándares establecidos de belleza, ser fiel a nuestra esencia, cultivar el amor propio y mirar hacia adentro. Hildelisa Beltrán, fundadora de Beautyjunkies, creó esta plataforma para invitarte a vivir la verdadera belleza real, sin filtros. Síguenos en @bonitainsideout y mira la versión extendida de cada episodio en nuestro canal de YouTube. Bonita Insideout es un podcast de Beautyjunkies.
El poder de la resiliencia ⁣y el amor propio - Laura Bozzo T2 - E12
Cerramos la segunda temporada con una invitada de lujo, Laura Bozzo. En este episodio conocerás a una Laura diferente, guerrera, sensible y humilde. Nos platica sobre su faceta como mamá, abuela, cómo ha vuelto a empezar desde cero después de sus tropiezos y muchas cosas más. Síguenos en TikTok, Instagram y YouTube.
Sep 5, 2022
33 min
¿Qué es el síndrome del ovario poliquístico? Descubre éste y otros desbalances hormonales - Fer Quiroga T2 - E11
2 de cada 10 mujeres tienen síndrome de ovario poliquístico ¿eres una de ellas? Fer Quiroga nos platica todo sobre el desbalance hormonal, la resistencia a la insulina, acné y otros signos o síntomas característicos de este padecimiento. Síguenos en TikTok, Instagram y YouTube.
Aug 29, 2022
45 min
Trastornos de la alimentación - Maria Salamanca T2 - E10
¿Sientes que tienes un tema con la alimentación? Vivir a dieta, obsesionarte con los ingredientes, compararte con los demás puede desencadenar un TCA. ¡No estas sola! Todo va a estar bien, existe una solución.
Aug 22, 2022
59 min
La verdad detrás de la belleza - Mariana Zaragoza T2 - E09
En este episodio invitamos a la top model mexicana, Mariana Zaragoza. Platicamos de su proceso para reconciliarse con su cuerpo, el valor del amor propio, el significado de la belleza, la realidad detrás de la industria del modelaje y su nuevo proyecto como emprendedora. Síguenos en TikTok, Instagram y YouTube.
Aug 15, 2022
39 min
Amor y amistad - Romina Sacre T2 - E08
Autoestima, relaciones, libros, y muchas risas con esta plática entre las comadres. ¿Qué significa el compromiso? ¿Cómo reconocerte como chingona? ¿Miedo a la soltería? ¿Cuál es el valor de la amistad? Y otros temas que no te puedes perder. Síguenos en TikTok, Instagram y YouTube.
Aug 8, 2022
42 min
Lo que nadie te dice de ser mamá - L'Amargeitor T2 - E07
¿Tener o no tener hijos? ¿Qué preguntarte antes de tomar la decisión de ser mamá? Valeria Stoopen, creadora de L’Amargeitor, nos dijo lo que pocas se atreven sobre el rol de ser madre. Un episodio lleno de humor que no te puedes perder. Síguenos en @bonitainsideout y en nuestro canal de YouTube.
Aug 1, 2022
35 min
Todo sobre tus hormonas - Pamela Berrondo T2 - E06
¿Qué son las hormonas? ¿Qué tipos de hormonas existen? ¿De dónde viene un desbalance hormonal? En este episodio vas a saber por dónde empezar para encontrar la raíz de tu padecimiento. Recuerda que  nuestro cuerpo es una máquina perfecta, obsérvate, conócete y déjanos toooodas tus dudas. Síguenos en @bonitainsideout y mira la versión extendida de cada episodio en nuestro canal de YouTube.
Jul 25, 2022
47 min
Vuélvete a querer - Tari Tron T2 - E05
¿Cómo me veo? ¿Cómo me hablo? ¿Cómo me trato? El amor propio nunca se pierde, nacemos con él solo que a veces se nos olvida lo que tenemos que hacer para mantenerlo. Todo lo que necesitas escuchar para recordar lo valiosa que eres está en este episodio. Síguenos en @bonitainsideout y mira la versión extendida de cada episodio en nuestro canal de YouTube.
Jul 18, 2022
43 min
El ABC de los suplementos - Dra. Elisa Sacal T2 - E04
La Dra Elisa Sacal vino a responder toda nuestras dudas relacionadas a suplementos, vitaminas y otros temas para estar en equilibrio y salud. ¿Qué tomar? ¿Cómo hay que tomarlos? ¿Qué hacer para dormir mejor? Y mucho más. Síguenos en @bonitainsideout y mira la versión extendida de cada episodio en nuestro canal de YouTube.
Jul 11, 2022
42 min
El universo te respalda - Haru Escárcega  T2 - E03
Haru regresa para enseñarte a ser consciente de la vida que has creado hasta ahora, cómo reconocer la magia que verdaderamente eres y mucho más para que transformes tu realidad.  Síguenos en @bonitainsideout y mira la versión extendida de cada episodio en nuestro canal de YouTube.
Jul 4, 2022
29 min
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