feliz ano novo com gostinho de, ano novo, hábitos novos? nesse episódio falamos sobre organizar nossa vida pra viver bem. coisas citadas: se sentindo perdida? comece por aqui - lela brandão: https://open.spotify.com/episode/2g3BV82q6PLn550pITDaw8?si=pfIv1nRfR1KSZB66oUkfEQ a vida não é útil - krenak.

ainda não tive tempo de processar o fim de outubro, então atrasei o episódio do dia 30. neste episódio eu leio o relato da ouvinte joana e a partir dele, conversamos sobre nossos medos e guardamos nossa coragem para enfrentar o mundo.

este episódio é um oferecimento do clube de reabilitação para pessoas perfeccionistas. aqui, guardamos (e acolhemos) nossos erros sem julgamentos. por ironia do destino, houve algum erro na edição do som e não ficou tão bom, prometo melhorar na próxima. episódios citados: Aprendendo com erros e acertos - Afetos: https://open.spotify.com/search/perfeccionismo perfeccionismo - gostosas também choram: https://open.spotify.com/episode/6GOusHiNyzziHESPUvkyAD

neste episódio protestamos contra coaching e guardamos nossa vontade de viver recomeços! episódio citado: https://open.spotify.com/episode/26XNd9NsCCXBttXyhrcpnR?si=-S4slq9lQ4ywVi9yj9-eTg sugestões? relatos? mande no email [email protected].

quem você seria se não vivesse pensando no medo de ficar sozinha? neste episódio guardamos nossa vontade de ser livre! episódios citados: • AFETOS:  Mulheres se resumem aos seus relacionamentos? https://open.spotify.com/episode/2Rc07kbdSbSSyAfjN6s0Cy • AFETOS: Boysober ou Tal detox de relacionamentos https://open.spotify.com/episode/1rFJVWY65FOdrgMFtdmhjG  sugestões? relatos? mande no email [email protected].