
Dans cet épisode, je vous aide à sortir de cette zone frustrante de comparaison, que ce soit avec les autres ou la vision biaisée de vous-même. Bonne écoute :)
Pour obtenir la retranscription de l'épisode dans son intégralité, c'est par ici 👉https://mamadoesntcook.substack.com/p/un-il-dans-le-retro
Je m'appelle Aloïs Fleuricourt, je suis coach et entrepreneure, et j'aide les ambitieux•ses à s'éveiller, s'aligner et prendre le pouvoir sur le(ur) monde.
Pour aller plus loin :
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Oct 19, 2021
9 min
![[15] 32 leçons. Pour vivre la vie que je m'étais imaginée.](https://cdn-images.podbay.fm/eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJ1cmwiOiJodHRwczovL2ltYWdlLmF1c2hhLmNvL1RZWGkwR2loNzBObk14cG1XbGFSRmhEWHRJQkRJZjFoMDk0dlU4ZkxfMTQwMHgxNDAwLmpwZWc_dD0xNjQ5Njc2MTA4IiwiZmFsbGJhY2siOiJodHRwczovL2lzNS1zc2wubXpzdGF0aWMuY29tL2ltYWdlL3RodW1iL1BvZGNhc3RzMTIyL3Y0LzQwL2FmLzljLzQwYWY5YzRlLTRkNzctYWM0Ni1hZmQwLTI4NGNiNmFjZGY0Ny9temFfNDkzNDk2MzkzMzgzNTU0MTg3OS5qcGVnLzYwMHg2MDBiYi5qcGcifQ.FbdDB4Litm2qtGJnSEjLsHOnotWqYpr8C5IBbaZajY0.jpg?width=200&height=200)
Dans cet épisode spécial anniversaire 🎂, je liste 32 leçons de vie que j'ai pu apprendre, parfois malgré moi, ces dernières années. Bonne écoute :)
Pour obtenir la retranscription de l'épisode dans son intégralité, c'est par ici 👉https://mamadoesntcook.substack.com/p/32-lecons
Je m'appelle Aloïs Fleuricourt, je suis coach et entrepreneure, et j'aide les ambitieuses à s'éveiller, s'aligner et prendre le pouvoir sur le(ur) monde.
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Sep 25, 2021
5 min
![[14] Quand la peur se déguise en procrastination. En finir avec le "je le ferai demain".](https://cdn-images.podbay.fm/eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJ1cmwiOiJodHRwczovL2ltYWdlLmF1c2hhLmNvL1RZWGkwR2loNzBObk14cG1XbGFSRmhEWHRJQkRJZjFoMDk0dlU4ZkxfMTQwMHgxNDAwLmpwZWc_dD0xNjQ5Njc2MTA4IiwiZmFsbGJhY2siOiJodHRwczovL2lzNS1zc2wubXpzdGF0aWMuY29tL2ltYWdlL3RodW1iL1BvZGNhc3RzMTIyL3Y0LzQwL2FmLzljLzQwYWY5YzRlLTRkNzctYWM0Ni1hZmQwLTI4NGNiNmFjZGY0Ny9temFfNDkzNDk2MzkzMzgzNTU0MTg3OS5qcGVnLzYwMHg2MDBiYi5qcGcifQ.FbdDB4Litm2qtGJnSEjLsHOnotWqYpr8C5IBbaZajY0.jpg?width=200&height=200)
Dans cet épisode, je propose des pistes pour débusquer vos peurs qui se cachent derrière le "je le ferai plus tard". Bonne écoute :)
Pour obtenir la retranscription de l'épisode dans son intégralité, c'est par ici 👉https://mamadoesntcook.substack.com/p/quand-la-peur-se-deguise-en-procrastination
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Sep 23, 2021
8 min
![[13] Coming out. Le pouvoir de l'engagement.](https://cdn-images.podbay.fm/eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJ1cmwiOiJodHRwczovL2ltYWdlLmF1c2hhLmNvL1RZWGkwR2loNzBObk14cG1XbGFSRmhEWHRJQkRJZjFoMDk0dlU4ZkxfMTQwMHgxNDAwLmpwZWc_dD0xNjQ5Njc2MTA4IiwiZmFsbGJhY2siOiJodHRwczovL2lzNS1zc2wubXpzdGF0aWMuY29tL2ltYWdlL3RodW1iL1BvZGNhc3RzMTIyL3Y0LzQwL2FmLzljLzQwYWY5YzRlLTRkNzctYWM0Ni1hZmQwLTI4NGNiNmFjZGY0Ny9temFfNDkzNDk2MzkzMzgzNTU0MTg3OS5qcGVnLzYwMHg2MDBiYi5qcGcifQ.FbdDB4Litm2qtGJnSEjLsHOnotWqYpr8C5IBbaZajY0.jpg?width=200&height=200)
Dans cet épisode, je parle du pouvoir de l'engagement. Bonne écoute :)
Pour obtenir la retranscription de l'épisode dans son intégralité, c'est par ici 👉https://mamadoesntcook.substack.com/p/coming-out
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Sep 20, 2021
6 min
![[12] La malédiction des gagnants au loto. Quand on obtient sans être.](https://cdn-images.podbay.fm/eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJ1cmwiOiJodHRwczovL2ltYWdlLmF1c2hhLmNvL1RZWGkwR2loNzBObk14cG1XbGFSRmhEWHRJQkRJZjFoMDk0dlU4ZkxfMTQwMHgxNDAwLmpwZWc_dD0xNjQ5Njc2MTA4IiwiZmFsbGJhY2siOiJodHRwczovL2lzNS1zc2wubXpzdGF0aWMuY29tL2ltYWdlL3RodW1iL1BvZGNhc3RzMTIyL3Y0LzQwL2FmLzljLzQwYWY5YzRlLTRkNzctYWM0Ni1hZmQwLTI4NGNiNmFjZGY0Ny9temFfNDkzNDk2MzkzMzgzNTU0MTg3OS5qcGVnLzYwMHg2MDBiYi5qcGcifQ.FbdDB4Litm2qtGJnSEjLsHOnotWqYpr8C5IBbaZajY0.jpg?width=200&height=200)
Dans cet épisode, je parle de l'importance de changer son identité lorsqu'on veut changer ses habitudes. Bonne écoute :)
Pour obtenir la retranscription de l'épisode dans son intégralité, c'est par ici 👉https://mamadoesntcook.substack.com/p/la-malediction-des-gagnants-au-loto
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Sep 14, 2021
9 min
![[11] Annule et remplace. Erratum.](https://cdn-images.podbay.fm/eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJ1cmwiOiJodHRwczovL2ltYWdlLmF1c2hhLmNvL1RZWGkwR2loNzBObk14cG1XbGFSRmhEWHRJQkRJZjFoMDk0dlU4ZkxfMTQwMHgxNDAwLmpwZWc_dD0xNjQ5Njc2MTA4IiwiZmFsbGJhY2siOiJodHRwczovL2lzNS1zc2wubXpzdGF0aWMuY29tL2ltYWdlL3RodW1iL1BvZGNhc3RzMTIyL3Y0LzQwL2FmLzljLzQwYWY5YzRlLTRkNzctYWM0Ni1hZmQwLTI4NGNiNmFjZGY0Ny9temFfNDkzNDk2MzkzMzgzNTU0MTg3OS5qcGVnLzYwMHg2MDBiYi5qcGcifQ.FbdDB4Litm2qtGJnSEjLsHOnotWqYpr8C5IBbaZajY0.jpg?width=200&height=200)
Dans cet épisode, j'avais envie de suivre les conseils d'Amel : ne pas perdre la direction, ni le sens et tenir la distance. En bref, les meilleur.e.s l'auront compris, on va parler du droit à l'erreur. Bonne écoute :)
Pour obtenir la retranscription de l'épisode dans son intégralité, c'est par ici 👉https://mamadoesntcook.substack.com/p/annule-et-remplace
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Sep 8, 2021
9 min
![[10] Trouver son flow. Quand on n'est pas une rappeuse.](https://cdn-images.podbay.fm/eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJ1cmwiOiJodHRwczovL2ltYWdlLmF1c2hhLmNvL1RZWGkwR2loNzBObk14cG1XbGFSRmhEWHRJQkRJZjFoMDk0dlU4ZkxfMTQwMHgxNDAwLmpwZWc_dD0xNjQ5Njc2MTA4IiwiZmFsbGJhY2siOiJodHRwczovL2lzNS1zc2wubXpzdGF0aWMuY29tL2ltYWdlL3RodW1iL1BvZGNhc3RzMTIyL3Y0LzQwL2FmLzljLzQwYWY5YzRlLTRkNzctYWM0Ni1hZmQwLTI4NGNiNmFjZGY0Ny9temFfNDkzNDk2MzkzMzgzNTU0MTg3OS5qcGVnLzYwMHg2MDBiYi5qcGcifQ.FbdDB4Litm2qtGJnSEjLsHOnotWqYpr8C5IBbaZajY0.jpg?width=200&height=200)
Dans cet épisode, je vous parle d'un sujet qui me passionne et pour lequel je deviens un peu obsessionnelle dernièrement : le flow. Bonne écoute :)
Pour obtenir la retranscription de l'épisode dans son intégralité, c'est par ici 👉https://mamadoesntcook.substack.com/p/trouver-son-flow
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Sep 6, 2021
8 min
![[9] Comment se construire une vie de rêve. D'après deux professionnels du design.](https://cdn-images.podbay.fm/eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJ1cmwiOiJodHRwczovL2ltYWdlLmF1c2hhLmNvL1RZWGkwR2loNzBObk14cG1XbGFSRmhEWHRJQkRJZjFoMDk0dlU4ZkxfMTQwMHgxNDAwLmpwZWc_dD0xNjQ5Njc2MTA4IiwiZmFsbGJhY2siOiJodHRwczovL2lzNS1zc2wubXpzdGF0aWMuY29tL2ltYWdlL3RodW1iL1BvZGNhc3RzMTIyL3Y0LzQwL2FmLzljLzQwYWY5YzRlLTRkNzctYWM0Ni1hZmQwLTI4NGNiNmFjZGY0Ny9temFfNDkzNDk2MzkzMzgzNTU0MTg3OS5qcGVnLzYwMHg2MDBiYi5qcGcifQ.FbdDB4Litm2qtGJnSEjLsHOnotWqYpr8C5IBbaZajY0.jpg?width=200&height=200)
Dans cet épisode, je vous donne des pistes pour se construire une vie de rêve, d'après deux professionnels du design. Bonne écoute :)
Pour obtenir la retranscription de l'épisode dans son intégralité, c'est par ici 👉https://mamadoesntcook.substack.com/p/comment-se-construire-une-vie-de
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Sep 5, 2021
11 min
![[8] Les 3 secrets de productivité d'une millionnaire. Maman de 4 enfants.](https://cdn-images.podbay.fm/eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJ1cmwiOiJodHRwczovL2ltYWdlLmF1c2hhLmNvL1RZWGkwR2loNzBObk14cG1XbGFSRmhEWHRJQkRJZjFoMDk0dlU4ZkxfMTQwMHgxNDAwLmpwZWc_dD0xNjQ5Njc2MTA4IiwiZmFsbGJhY2siOiJodHRwczovL2lzNS1zc2wubXpzdGF0aWMuY29tL2ltYWdlL3RodW1iL1BvZGNhc3RzMTIyL3Y0LzQwL2FmLzljLzQwYWY5YzRlLTRkNzctYWM0Ni1hZmQwLTI4NGNiNmFjZGY0Ny9temFfNDkzNDk2MzkzMzgzNTU0MTg3OS5qcGVnLzYwMHg2MDBiYi5qcGcifQ.FbdDB4Litm2qtGJnSEjLsHOnotWqYpr8C5IBbaZajY0.jpg?width=200&height=200)
Dans cet épisode, je vous partage les trois secrets de productivité d'une millionnaire, maman de 4 enfants. Bonne écoute :)
Pour obtenir la retranscription de l'épisode dans son intégralité, c'est par ici 👉https://mamadoesntcook.substack.com/p/les-3-secrets-de-productivite-dune
Je m'appelle Aloïs Fleuricourt, je suis coach et entrepreneure, et j'accompagne les femmes (qui ont des enfants) à réaliser leurs ambitions et atteindre leurs objectifs.
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Aug 18, 2021
8 min
![[7] Comment j'ai pris une mauvaise décision. Et j'ai changé d'avis sept jours plus tard.](https://cdn-images.podbay.fm/eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJ1cmwiOiJodHRwczovL2ltYWdlLmF1c2hhLmNvL1RZWGkwR2loNzBObk14cG1XbGFSRmhEWHRJQkRJZjFoMDk0dlU4ZkxfMTQwMHgxNDAwLmpwZWc_dD0xNjQ5Njc2MTA4IiwiZmFsbGJhY2siOiJodHRwczovL2lzNS1zc2wubXpzdGF0aWMuY29tL2ltYWdlL3RodW1iL1BvZGNhc3RzMTIyL3Y0LzQwL2FmLzljLzQwYWY5YzRlLTRkNzctYWM0Ni1hZmQwLTI4NGNiNmFjZGY0Ny9temFfNDkzNDk2MzkzMzgzNTU0MTg3OS5qcGVnLzYwMHg2MDBiYi5qcGcifQ.FbdDB4Litm2qtGJnSEjLsHOnotWqYpr8C5IBbaZajY0.jpg?width=200&height=200)
Dans cet épisode, je vous raconte comment j'ai pris une mauvaise décision et j'ai changé d'avis sept jours plus tard. Bonne écoute :)
Pour obtenir la retranscription de l'épisode dans son intégralité, c'est par ici 👉https://mamadoesntcook.substack.com/p/comment-jai-pris-une-mauvaise-decision
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Aug 11, 2021
8 min
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