בתור ילדים אנחנו לומדים מתישהו לשקר ולהכחיש , כולנו חוטאים בזה אפילו הרבה יותר ממה שנראה לנו. 

הבעיה היא שאנחנו מתרגלים לא להיות שקופים עם הרצונות שלנו עם מה שאנחנו באמת, בכל הרבדים -"אחד בפה אחד בלב " וכך אנחנו לא ניהיה אף פעם תואמים ברגשות שלנו במעשים שלנו ובמחשבות שלנו. כל זה משפיע על התוצאות שאנחנו יוצרים לעצנו בחיים מאחר ואנחנו לא באמת מבקשים את מה שאנחנו באמת רוצים אנחנו עלולים לטעות שאנחנו שדרים לעולם משהו אחד ולזמן לעצמנו תוצאות אחרות ולא תואמות . 

חלק מתורת היוגה, שמתעסקת בטוהר הגוף והנפש, אומרת לנקות מעצמך את כל הדיסוננסים הפנימיים, מכיוון שזה בהכרח משפיע על הנפש והנפש משפיעה על כל רובד בחיינו. 

עשו לעצמכם אתגר: בסוף היום שבו לרגע כנה וחשבו כמה פעמים לא דיברתם אמת היום , לעצמכם , לסביבה , שקרים לבנים , אפילו מתי שלא אמרתם מה אתם מרגישים.

ספר מומלץ על חוק המשיכה : 

הסוד