Bleu nuit - Sophrologie est une plateforme dédiée à la pratique en ligne de la sophrologie.

Praticienne sophrologue certifiée RNCP (spécialiste de l'enfance), je vous propose une initiation simple et ludique par le biais d’exercices de relaxation dynamique ou de méditations guidées.
Disclamer! Ces petites capsules ne remplacent pas un accompagnement complet.
Pour plus d’information, écrivez-moi à esthelegirardet@gmail.com.

Merci et bonne écoute 💫

Méditation guidée 🙅🏼
Pour une expérience optimale, consacrez-vous entièrement à cette séance et ne prévoyez rien avant/après.
#ESOPHROLOGIE

Déplacer le négatif

<p>La carte «&nbsp;accouplés par la prêtresse de la parfaite association&nbsp;» (Oracle de la Nature Sauvage de Kuan Yin) s’est manifesté pendant un tirage. Écoutons ce qu’elle a à nous dire !&nbsp;</p>
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La carte «&nbsp;accouplés par la prêtresse de la parfaite association&nbsp;» (Oracle de la Nature Sauvage de Kuan Yin) s’est manifesté pendant un tirage. Écoutons ce qu’elle a à nous dire !&nbsp;
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[OFF] Message & prière de guérison

Méditation guidée 🛌 
Pour une expérience optimale, installez-vous confortablement (le dos à plat) si possible dans une pièce à part puis fermez doucement les yeux...
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