まーちゃんFROMカリフォルニア|思考DEセルフケア
まーちゃんFROMカリフォルニア|思考DEセルフケア
まーちゃん
809. 私はこれで良いの?
24 minutes Posted Mar 27, 2026 at 3:32 am.
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ポッドキャスト撮れないスランプ。できない時。自分を責める時。物事をフェアに見る見方。

サポートしてくれる人。環境。自分の得意なことに気づくこと。知ることは人に寄り添えるという意味。

言葉の花束:

Confidence makes you prettier.

肯定感はその人をより美しくさせる

今日お話ししてるまこっちゃの「パパの心境」のエピソードはこちら

https://open.spotify.com/episode/1jo9oMhDImKtqWOz2MGIso?si=95oTUPo8RyWrlKZmrk1jyw

すぎべちゃんとコラボしてる新しい動画ありのポッドキャスト番組!カリフォルニアと京都からそんまんま金髪雑談!https://open.spotify.com/episode/129uLxmbv17sR9iXu70Mmf?si=sdZdFUeBTbiXL9ovH2Y6IQ

私のセルフケアを意識したカリフォルニアでのライフスタイルを日々アップしてるインスタはこちらから @selfcare.fromcali https://www.instagram.com/selfcare.fromcali?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D&utm_source=qr

私の90分の個人コンサルでは以下のことが得られます。(ポッドキャストから来ましたと言ってくださると初回の方はキャンペーン価格で受けることができます!)

  • 肯定感とモチベが確実にコンサル前より上がる!( I promise!)
  • 自分ではどうしようもできないぐるぐるしてる思考から抜け出すヒントがもらえる
  • 自分の思考ぐせがわかり、次に活かせるヒントをもらえる
  • 時間の使い方が苦手で疲れやすい負の循環をカスタマイズして良い循環に変えてもらえる
  • ビジネスの方向性(今の働き方でいいのか、他にオプションがあるのか)
  • 自分に合ったワーク・ライフバランスの取り方
  • 今の恋愛、これからの恋愛について自分はどうしたいのかが明確になる

公式LINE:https://lin.ee/hfl7Unp からまたは Email: ⁠⁠**[email protected] にメッセージしてください**⁠⁠⁠⁠⁠

セルフケアワーク:最近の気づき(送ってくださると無料でお返事致します)

・楽しい、嬉しいと思った事

・恥ずかしいと思った事

・羨ましいと思ってる事

・これは嫌だなと思った事

・不安に感じてる事、罪悪感を感じたこと

・心に残ったポッドキャストの回。それはなぜですか?⁠⁠

過去の人気のエピソードを集めたプレイリストはこちらから↓

https://open.spotify.com/playlist/6sinefP2o08Wi6PMRcjEf5?si=_vESruc8Q4CZUJikWlaATA&pi=u-l5L3FxrVS8eX